Je zbytečné to popírat, Gwyneth P altrow se stala beauty guru. Jeho rady, velmi často velmi snadno dosažitelné, uvádí do praxe mnoho lidí. Jeden za všechny? Suché kartáčování, suché "česání" těla, které se provádí po celý rok a ideální na léto, nejen k přípravě pokožky na slunění, ale také k tomu, aby po opálení zůstala zářící.
Suché kartáčování, tajemství krásy Gwyneth P altrow
U příležitosti jeho nejnovějšího tutoriálu věnovaného detoxikačním ošetřením těla, které si můžete udělat doma, natočeného v lázních v jeho domě v Montecitu v Kalifornii, je prvním krokem právě suché kartáčování těla.
Také nazývané Dry Brushing, toto ošetření je herečkou velmi oblíbené, protože pomáhá čistit a detoxikovat pokožku s minimálním úsilím a také ji připravit na následná ošetření. Ideální po celý rok, v létě suché kartáčování připraví pokožku na slunění a také prodlouží opálení.
Co je suché kartáčování
Detoxikační kúra není nic jiného než opravdové kartáčování suché pokožky pomocí speciálního tělového kartáče s měkkými štětinami, který je navíc suchý. Opravdové ošetření epidermální obnovy, suché kartáčování stimuluje přirozenou buněčnou obnovu přirozeným odlupováním a eliminací povrchových odumřelých buněk.
Provádí se krouživými pohyby v nejchoulostivějších oblastech a lineárním způsobem, zdola nahoru, na končetinách, ráno nebo večer. Jakmile vstanete, tato kúra pomáhá probudit tělo a dodat dávku energie; večer naopak umožňuje vyloučit toxiny nahromaděné během dne, odvodnit a uvolnit případné napětí.
Fyzické výhody suchého kartáčování
Čištění těla má na tělo tolik výhod. Nejokamžitější je obnova epidermis. Zásadní je také aktivace krevního oběhu, mikrocirkulace a lymfatického systému: v důsledku toho dochází k redukci celulitidy a pomerančové kůže a tím k rychlejšímu vylučování toxinů.
Nejen to, suché kartáčování působí nejen povrchově, ale i do hloubky, čímž dodává pokožce větší pevnost díky a stimuluje vylučování tekutin, které stagnují v některých oblastech těla.
Upozornění: suché kartáčování není zvlášť vhodné pro obličej. Zde je pokožka citlivější než zbytek těla. Proto je lepší zvolit konkrétnější peeling, zvláště pokud je pokožka mastná nebo náchylná k akné, protože by to mohlo situaci zhoršit.
A ty emocionální
Výhody suchého kartáčování nejsou jen fyzické, ale také emocionální. Emočně se říká, že působí dvěma různými způsoby: když si čistíte horní část těla, stimulujete nové emoce a pocity; naopak spodní část blokuje spící a zapomenuté pocity.
