Zubní pasta na pupínky: zvedněte ruku, pokud jste ji nikdy nezkoušeli. Ve skutečnosti to mnozí považují za dokonalý babiččin lék, když se v předvečer důležité schůzky tato kožní vada objeví na obličeji. Ale jsme si jisti, že to opravdu funguje? Zeptali jsme se profesora Pucciho Romana, dermatologa a prezidenta Skineco.
Zubní pasta: klady a zápory
„Existují dvě myšlenkové školy. Američané démonizují zubní pastu a poukazují na ni jako na jednu z příčin akné. Halogeny, jako je fluor a chlór, které se v něm nacházejí, totiž působí jako mazové boostery, takže pěna, která vychází ze stran úst při čištění zubů, podle jejich názoru podporuje vznik pupínků.U antipodů jsou ti, kteří posvěcují zubní pastu a považují ji za platnou alternativu proti pupínkům. Obsahuje totiž čističe a baktericidy, které tak působí dezinfekčně. Můj názor je, že by se neměl démonizovat ani používat jako prostředek proti pupínkům: musí se používat na ústní hygienu a hotovo. Je však třeba zdůraznit, že v posledních letech bylo množství přítomného fluoridu revidováno, aby se předešlo možnému riziku», vysvětluje odborník.
Dělá vám čokoláda pupínky?
«Stále zuří lidová představa, podle níž čokoláda způsobuje pupínky. Naštěstí dnes věda tuto fámu vyvrátila. Hořká čokoláda s obsahem kakaa přesahujícím 75 % má skutečně četné prospěšné vlastnosti, včetně antioxidačních a tudíž hořících. Hořká čokoláda bohatá na polyfenoly, zejména flavonoidy a katechiny, kterým vděčí i za svou typickou chuť, je šetrná k pokožce, protože dokáže „neutralizovat“ volné radikály, hlavní faktory stárnutí.Bylo prokázáno, že užíváním malého množství hořké čokolády, asi 30 gramů denně, se tělu dodává takové množství antioxidantů, které zaručuje denní potřebu proti oxidativnímu stresu“, zdůrazňuje profesor Romano.
Salumi v doku
«O spojitosti mezi akné a výživou toho bylo řečeno a napsáno hodně, někdy až příliš, protože to dalo vzniknout mnoha falešným názorům, na které je opravdu těžké zemřít. Kromě čokolády byla často obviňována i uzená masa. Ale i tito mají být zproštěni viny. Je však vhodné je nezneužívat kvůli vysokému obsahu konzervantů, dusitanů a dusičnanů (toto jsou zkratky, které je identifikují: E249 E250 pro dusitany; E251 E252 pro dusičnany), o kterých víme, že jsou karcinogenní“, varuje odborník že o tom také mluví ve své nejnovější knize „Questioni di pelle“ (Sperling & Kupfer), která shromažďuje odpovědi na stovky otázek, které denně dostává od svých pacientů a od tisíců lidí, kteří ji sledují na jejích sociálních profilech.
Proč se objevují s menstruací?
Poměrně často se stává, že se v souvislosti s příchodem menstruace objeví jeden nebo více pupínků. «Menstruační cyklus ženy regulují dva hormony: estrogen v první fázi a progesteron ve druhé. Progesteron zatěžuje mazové žlázy více než estrogen. To je důvod, proč před obdobím může být pokožka mastnější, nečistější a mohou se na ní objevit nějaké pupínky,“ pokračuje profesor Romano.
Pupinky ve stresu
«Každý člověk zažívá účinky stresu na svou pleť jinak. Jedním z typických znaků je ale matná a neprůhledná pleť, způsobená nedostatečným okysličením a nedostatkem vitamínů. Dále je namáhaná pokožka méně elastická, sušší a červenější, šlupuje se, protože může být také pozměněn hydrolipidický film.Nadměrná produkce kortizolu může také zvýšit produkci kožního mazu, dodávající pleti ten hnusně lesklý vzhled, zejména v T-zóně, a způsobující výskyt pupínků a černých teček», uzavírá odborník.
