Odstrčil stranou boty a podpatky v celé karanténě, žil celé týdny naboso a ponožky, snil o nakupování, aniž by měl šanci jít ven. Ale teď, na konci druhé fáze, konečně přišel čas vraťte se k otevřeným botám a bodcům nejkrásnější sezóny. Chiara Ferragni také neskrývala nadšení na sociálních médiích a zvečnila kolekci obuvi připravenou k opětovnému nošení.
Pokud se však nejslavnější italský ovlivňovatel zdá připraven, mnoho z nich ještě není: oteklé nohy, pedikúra ještě neproběhla, suchá kůže. Známky, že karanténa ponechané na našich končetinách proto vyžadují šokovou terapii.
Tipy pro snížení otoku
Během uzamčení způsobilo snížení fyzické aktivity a zpomalení krevního oběhu a následné lymfatická stáza, často dělat oteklé a těžké nohy. O zbytek se postarali uzavřená centra krásy. Co kromě rezervace první schůzky sezóny u kosmetičky, co můžeme udělat, abychom se začali starat o své končetiny doma?
Začněme s spát s polštářem pod nohama, nebo tím, že nám 10 minut relaxace s končetinami u zdi, aby se usnadnil žilní návrat.
Ano odtok bylinných čajů ze stonků třešní nebo listů vinné révy, zatímco během dne můžeme jídla střídat s malým občerstvením na bázi červených plodů, bohatým na flavonoidy, skutečným všelékem na cévy.
Ano také kartáčování těla, stimulovat cirkulaci, peelingy s mořskou solí, sprchování a tonizující oleje, jako jsou oleje na bázi máty.
Pravá koupel nohou
Tajemství skutečně „profesionální“ lázně na nohy? THE Síran hořečnatý, což může být velmi užitečné v případě stagnace tekutin: jen to nalít dvě velkorysé lžíce v teplé vodě dopřát si super drenážní koupel nohou.Susanne Kaufmann je horlivý zastánce výhod koupelí pro nohy, a to natolik, že v každé místnosti hoteluHotel Post Belau vyléčená ní je vana věnovaná tomuto příjemnému rituálu. A nejen pro krevní oběh: koupel nohou podporuje odstranění toxinů z našeho těla, regenerace na konci dne.
Po odlupoval nohyano reklama Regenerační balíčky, které se budou konat snad celou noc, pomocí ponožek (také oblíbený lék od Victoria Beckham). A ráno se vzchopte připraveni na nový pár bodců.
