Mastné vlasy: jak je opravit a potraviny, které pomáhají

Zdraví a psychologie

Tlusté vlasy, problém, který trápí mnoho žen a je často doprovázen pocitem rozpaků. L '"mokrý vzhled, mastný na dotek, vytváří docela málo nepohodlí. Ale pokud je pravda, že typ vlasů je fakt ústavnípoužíváním správných produktů a potravin je možné zmírnit nadměrnou produkci kožního mazu, který je příčinou.

Mastné vlasy: příčiny

«Vlasy i pokožka jsou určeny biotyp. Ten je definován v puberta. Před tímto obdobím mazové žlázy, které jsou závislé na hormonech, fungují po narození pouze několik měsíců, zejména pokud je dítě kojeno. Poté ztichnou, pozastavte se až do puberty. To vysvětluje, proč si děti udržují vlasy po dlouhou dobu čisté: nemají žádnou produkci kožní maz. Biotyp určuje jak pokožku, tak vlasy. Takže obvykle, kdokoli má mastná pleť také má i tlusté vlasy», Vysvětluje profesor Pucci Romano, dermatolog a prezident společnosti Skineco.

Znečištění a mastné vlasy

„Vše, čemu jsme vystaveni, například znečištění, má vliv na mazovou žlázu. Bylo vědecky prokázáno, že atmosférické částice, benzen a petrochemikálie mají komedogenní aktivitu na kůži. Je samozřejmé, že vlasy mohou mít stejnou negativní stimulaci. Ale nemusíte být vědcem, abyste to osobně zažili v jednom čisté prostředí vlasy zůstanou déle čisté. Například ti, kteří žijí v malém městě bez smogu, budou mít čisté vlasy déle než ti, kteří žijí ve velkém městě, “pokračuje expert.

Které produkty zvolit

«Vlasy jsou obvykle mastné tenký a hladký. Je opravdu těžké najít kudrnaté tučné vlasy. Potřeba umýt je každý den, beze strachu. Rozdíl je v kosmetice. Stejně jako u pokožky je třeba se vyhnout agresi. Šampon nemusí být nikdy příliš mnoho odmašťování, jinak existuje riziko rebound efektu a mazová žláza se místo uklidnění více vzrušuje. Je proto nutné zvolit jemné výrobky a ekologický s nízkým obsahem povrchově aktivních látek, s přírodními látkami nebo zelená chemie, které emulgují tuk a nezatěžují mazovou žlázu, “radí profesor Romano.

Dejte si pozor na cukry

"Ačkoli jsou mastné vlasy ústavním stavem, můžete mít." zhoršení kvůli kosmetickým nebo potravinovým chybám. Zejména jsem z vyhnout se zneužívání rafinovaných cukrů které zvyšují stimulaci inzulín který, pokud je v přebytku, vstupuje do negativní synergie s androgenní hormony které zase stimulují produkci kožní maz v mazových žlázách. Je proto nutné podporovat vláknina a celá jídla„Závěrem expert.