S prodlužováním průměrné délky života nyní ženy tráví v menopauze asi třicet let, tedy třetinu. Menopauza již není vnímána jako období přechodu ke stáří, ale stále více jako čas péče o své zdraví a řešení problémů, které nová hormonální rovnováha často přináší.
Menopauza ve zdraví, nová padesátka
„Nové padesátnice“ jsou ženy, které dosáhnou věku menopauzy v dokonalé fyzické, intelektuální a psychické pohodě. Angažované na pracovišti, v rodině a v sociální sféře, které požadují udržení vysoké kvality života.Musíme být schopni reagovat na jejich potřeby, pokud jde o zdraví a pohodu, zvláště pokud si myslíme, že v roce 2030 bude na světě 1 200 milionů žen starších 50 let.
Odpovědi na nejčastější pochybnosti o gynekologii, Dr. Raffaela Di Pace, gynekoložka, PhD v oboru fyziopatologie menopauzy a sexuologická poradkyně
Návaly horka, nespavost, deprese: jak dlouho příznaky trvají?
Návaly horka, změny spánku, změny nálady jsou příznaky, které se objevují brzy. Naopak ženy je často hlásí již od premenopauzální fáze. Návaly udává 85 % žen a dokonce 55 % z nich je pociťuje již z premenopauzální fáze. Frekvence a intenzita se pak zvyšují se zastavením cyklu, aby se časem snižovaly. Ale jak dlouho mohou vydržet? To je také důležité vědět, abyste se mohli rozhodnout, zda a na jak dlouho léčbu podstoupit.
Studie o trvání symptomů menopauzy
Americká studie (The Study of Women's He alth Across the Nation SWAN Study) v roce 2015 hodnotila trvání symptomů během menopauzálního přechodu, tedy počínaje premenopauzou, a zjistila, že celková doba trvání u většiny kontrolovaných žen byla 7,4 let celkově a 4,5 roku vzhledem k datu poslední menstruace.
Hormonální substituční terapie: vždy pod lékařským dohledem
Žen s relevantními příznaky ještě před vymizením menstruace je celá řada a navíc jsou to právě ženy, u kterých příznaky přetrvávají déle i po vymizení menstruace (9,4 roku). Odhaduje se také, že 25 % žen zažívá návaly horka mnoho let po menopauze.
Tyto údaje jsou také velmi důležité pro zhodnocení s pacientem, zda a jak dlouho má podstoupit terapii, zvláště pokud je hormonální.Ve skutečnosti víme, že data, která máme k dispozici, naznačují, že prodloužení hormonální stimulace (suplementací hormonální terapií) na prsu způsobuje minimální zvýšení rizika rakoviny. I když terapie nejsou všechny stejné, pokud jde o účinnou látku a dávkování, je zřejmé, že čím delší doba trvání terapie, tím větší riziko. Proto je užitečné pro pacienty, kteří podstupují hormonální terapii, přehodnotit její účinnost několik let po jejím užití, třeba s krátkým přerušením a pouze pokud příznaky přetrvávají, pokračovat v užívání.
Zdroj: Avis N.E: JAMA Intern Med. 2015;175(4):531-539. doi:10.1001/jamainternmed.2014.8063
