Hledání útočiště v jiném světě, představování si ho do nejmenších detailů. Jestliže na začátku byla technika Shifting způsobem, jak zlepšit svůj výkon, znovuobjevit kondici osobní pohody a vyřešit některé vnitřní konflikty, dnes je to také únik z reality, který se týká stále více teenagerů, zejména mezi 14.-15. let. Když překročíte klasickou meditaci, pomocí indukované autohypnózy můžete prožít nové zážitky „přenesením“ do jiného světa. Rozšířený na TikTok, mezi mladšími se vylidňuje.
Teenageři, s Shifting můžete zažít jiné světy
«Kdo někdy alespoň jednou nechtěl změnit svou realitu? Abychom dokázali vmanévrovat svět do dokonalého místa pro nás? Zdá se, že na TikTok děti našly řešení pomocí Shifting“ vysvětluje Dr. Elisa Faretta – psycholožka a psychoterapeutka EMDR Itálie.
Ve skutečnosti na sociálních sítích dochází k vylidňování této konkrétní meditační techniky, která umožňuje člověku opustit skutečnou realitu a vstoupit do imaginárního a požadovaného zvaného DR, jakéhosi „lucidního snu“ znovu vytvořeného prostřednictvím stavu trans vyvolaného v autohypnóze nebo během spánku.
«Základem posunu je právě možnost umět si vybrat svůj život do všech detailů v nové realitě. Od barvy pleti, přes oblečení až po vztahy, které by se daly bavit. A aby to bylo možné, každý z nich bude muset být napsán na list papíru, který platforma TikTok nazývá skriptování.To dá možnost vybrat si prvky požadované reality. Svět, na který jsou někteří teenageři obzvláště citliví, například ti, kteří jsou již fascinováni příběhy odehrávajícími se v jiných světech, jako jsou Star Wars nebo Harry Potter."
Společenský fenomén(e)
Jak vysvětluje psycholog, Shifting se zrodil na sociálních sítích a určitě byl povzbuzen blokádou a pandemickou situací, která vedla mnoho dětí k tomu, aby se pokusily uniknout realitě tím, že se ponořily do alternativních světů a vytvořily to, co je v jazyce na TikTok je definován jako „posouvání reality“. Není náhodou, že se tato praxe stala skutečným hnutím, které zahrnuje zejména velmi mladé lidi ve věku 14-15 let, kteří sdílejí informace, pomáhají si navzájem a pomáhají novým následovníkům „posunout“ se do jiných světů.
«Pokud v psychologii "posunutí" znamená kognitivní flexibilitu a schopnost aktivovat mysl směrem k různým úkolům, což umožňuje přechod z jednoho úkolu na druhý a kontrolu interakce mezi těmito dvěma, v tomto případě to může být fenomén který podporuje odpojení od skutečného života, právě proto, že je řízen sám“.
Jaké jsou důsledky Shifting?
I když se tato technika obecně používá ke zlepšení výkonu, k dosažení podmínek pohody a k řešení některých více či méně latentních konfliktů a problémů, některé důsledky mohou být vážné «Použito tímto způsobem, posunutí může způsobit zmenšování vztahů a touhy být v reálném světě.
Samozřejmě, abych negeneralizoval, protože naštěstí existuje mnoho mladých lidí, kteří vědí, jak zacházet s fascinací určitých digitálních jevů, které za sebou skrývají velká nebezpečí. Pro někoho to ale může představovat hledání únikové cesty, signál, že ve skutečnosti něco nefunguje» uzavírá odborník.
