Hypochondrie, když stres napadne normalitu: co dělat - iO Donna

Hypochondriáza a úzkost se navzájem pronásledují v začarovaném kruhu. Zvláště v dlouhodobé pandemické situaci, jako je ta, kterou zažíváme od února 2019. Určitě je nezbytné přijmout všechna opatření, která jsme se za ta léta naučili, od masek FFP2 (ochrannější než chirurgické) až po časté mytí rukou na dálku. jeden metr od ostatních lidí.

Pro duševní zdraví každého, včetně dětí, je ale stejně důležité, aby mohli komunikovat trochu klidu.

Výzva dnes přichází od Italské psychiatrické společnosti (SIP), která doporučuje věnovat maximální pozornost tomu, aby se pochopitelné obavy nepřeměnily ve stresující, stres produkující nebo nutkavé chování.

Co je to hypochondria

Abychom překročili hovorový význam hypochondrie, můžeme odkázat na definici navrženou slovníkem Treccani Medicine Dictionary:„Hypochondrie. Neustálé obavy o své zdraví a strach z více či méně vážného nebo nevyléčitelného onemocnění, založené nikoli na objektivních údajích, ale na vědomých i nevědomých fantaziích, s různým stupněm patologie (od neurózy po delirium). Termín je odvozen od názvu, který staří Řekové dali horní oblasti břicha, hypochondrii, doslova „pod žebry“, kde by se projevovaly viscerální vášně.

Řekové - v souvislosti s teorií čtyř humorů - si mysleli, že hypochondrie je způsobena nerovnováhou vášní po dysfunkci zejména hypochondrie. sleziny se sekrecí „černé žluči“, příčinou melancholie. Na druhé straně podle psychoanalýzy lze na symptomatické klinické stránce hypochondrických pacientů nalézt depresivní tóny, tzn.a deprese jsou považovány za patologie různého teoretického umístění.

Sigmund Freud v Úvodu do narcismu (1914) klasifikuje i. mezi současné neurózy, způsobené právě momentálními nespokojenostmi a konflikty a nikoli traumatickými událostmi z dětství.

Příznaky nejsou psychické, ale somatické, způsobené blokádou sexuálního pudu, který se nemůže vybít navenek, investuje dovnitř, tedy tělo. Podle první freudovské teorie nemá problém symbolickou, ale ekonomickou hodnotu, čímž se odlišuje od patogeneze hysterie. V pozdější fázi Freud formuluje základní hypotézu, že i. lze také zařadit mezi tzv. narcistické neurózy, čímž jej spojujeme s psychózami.“

Hypochondrie, když stres napadne normalitu

" Stejně to vezmeme všichni" . To je ten refrén, který slýcháme opakovaný mezi přáteli, příbuznými a dokonce i neznámými lidmi ve frontě před lékárnami.„Říct, že nás Covid přetváří ve společnost nemocných lidí, není pravda, ale pro hypochondry je to skutečné nebezpečí. Skutečnost, že se každý den můžeme setkat se zdravotním problémem, který se nás osobně nebo nepřímo dotýká, je nyní přítomna ve zkušenosti nás všech a riskuje, že změní a podmiňuje vnímání nemoci, přehnaným způsobem interpretuje pocity nebezpečí a malátnost s důležitými důsledky z psychického hlediska."

Toto je doporučení Massima di Giannantonia a Enrica Zanaldy, spolupředsedů Italské psychiatrické společnosti (SIP), kteří varují před dopadem, který čtvrtá vlna varianty Omicron může mít na psychofyzické zdraví Italové .

Kýchání stačí k vyvolání úzkosti

„Vyvstává gigantický problém zážitků“, vysvětluje di Giannantonio. „Všichni jsme vystaveni nepřetržitému stresu generovanému myšlenkou na vztah s nemocí, se sebou samými a s ostatními, jako potenciální nosiče infekce a nákazy.Touto dobou jsou všichni Italové povoláni k tomu, aby provedli sebetest na svém těle a kýchnutí stačí, aby vyvolalo pochybnost o nakažení. To vše zvyšuje strach z onemocnění, které se může stát prvkem, který se vymkne kontrole a činí lidi nadměrně zranitelnými vůči vnímání potenciálního rizika, a to i tváří v tvář reálným situacím, kdy riziko neexistuje."

Strategie proti hypochondrii

«Pro boj s hypochondrií společně s cestou odborné léčby v nejzávažnějších případech je nutné přijmout některé strategie, které jsou užitečné v každodenním životě. „Některá opatření mohou pomoci zmírnit eskalaci nutkavých projevů symptomů a snížit jejich váhu“, zdůrazňují odborníci.

«Stačí zmínit se o velkých fenoménech minulosti, jako je mor, španělská chřipka nebo první světová válka: tento způsob mluvení s Italy riskuje, že lidi učiní citlivějšími, místo aby posiloval a dělal chování více aktivní omezení šíření viru.

Je také nezbytné nemluvit pouze o nemocech a strachech, protože to jen podněcuje úzkost."

Zajímavé články...