Dokonalá pleť obličeje, sen, ale také dobré kosmetické předsevzetí na začátek roku, bilancování vaší rutiny péče o pleť. Existuje mnoho lidí, kteří v jakémkoli věku nesprávně používají kosmetické produkty. Výsledek? Kožní vyrážky, zarudnutí, nedokonalosti, nečistoty. Osvojení si dobrých kosmetických návyků se proto stává základem.
Dokonalá pleť v každém věku: pět dobrých návyků, které si okamžitě osvojit
Tady je pět tipů, které lze snadno uvést do praxe, ale především vhodné pro každého. Dodržujte je důsledně a pečlivě a vaše pleť vám poděkuje!
1. Přizpůsobte péči o pleť ročnímu období a věku
V zimě bohatší a výživnější, v létě lehčí. Mohlo by to být zřejmé, ale není tomu tak. Vaše každodenní kosmetická rutina pro vaši pokožku obličeje by se měla v průběhu roku a vašeho života měnit tak, jak se mění potřeby vaší pleti.
V zimě, kvůli nízkým teplotám a zvýšenému znečištění, má epidermis obličeje větší potřebu vyživovat a posilovat její kožní bariéru. Z tohoto důvodu je lepší volit pleťové krémy, ale i čistící, s máslovější a hutnější texturou.
Na druhou stranu v létě pleť potem ztrácí hodně minerálních solí a vody: potřebuje hydrataci, proto krémy bohaté na H2O, nejlépe gelové.
Projev o změně a přizpůsobení péče o pleť, který se týká i věku. Již kolem 25. roku se začíná zpomalovat tvorba kolagenu a pokožka pomalu ochabuje: z tohoto důvodu s přibývajícím věkem již není vhodný krém na obličej aplikovaný v mládí.
Od 30 let musí krémy pomáhat udržovat pleť tónovanou. Vyplňující, regenerační a liftingové přípravky. Vhodné nejen pro údržbu, ale především pro předvídání budoucích poruch.
2. Vždy každou noc odličujte
Jít spát nalíčená je zlozvyk, který by se měl okamžitě odstranit, počínaje dospíváním. Důvod je velmi prostý: pleť v noci funguje, právě v tomto okamžiku buněčné obměny se epidermis obnovuje a udržuje tak v kondici.
Navíc během hodin spánku tělesná teplota, včetně obličeje, přirozeně stoupá, čímž se zvyšuje schopnost epidermis absorbovat cokoli. Včetně všech nečistot, které se před spaním nevyloučí. Výsledek? Druhý den ráno je pleť šedá a špinavá, možná dokonce s malými pupínky.
Abyste překonali lenost, je lepší mít na nočním stolku rychlé odličovače, jako jsou ubrousky nebo micelární voda, ideální k použití, i když už jste pod peřinou.
3. Věnujte pozornost očnímu okolí
Mezi dobrá předsevzetí nového roku, že začít pečovat o oční kontury. Na tuto oblast se často zapomíná. Nesprávně. Protože v každém věku zůstává oční okolí oblastí s nejtenčí vrstvou kůže, která je navíc neustále stimulována a vybízena celý den, každý den.
Nemluvě o kontaktních čočkách, make-upu, znečištění a smogu, které ho dále stresují.
Jak se tedy zachovat? V první řadě si jen protřete oči! Často automatické gesto, které však riskuje porušení malých a tenkých kapilár v oblasti. Poté zvolte konkrétní produkt, který vyživuje a hydratuje: nejlépe s peptidy uvnitř, aby byla zachována vysoká produkce elastinu.
4. Pupínky a černé tečky, ruce pryč
Pokušení je silné. Ale musíte se držet zpátky. Ať už se jedná o pupínky způsobené nečistou pletí dospívání, stresem nebo které se objevují ve věku 40 let v důsledku druhého epidermálního mládí, nesmí se na ně sahat.
Ve skutečnosti existuje riziko rozšíření bakterií po celém obličeji, což způsobí, že se objeví jiné nedokonalosti, než je dokonalá pleť. Lék? Specifický produkt, který působí tak, že „vysušuje“ nedokonalost.
5. Nenoste make-up se špinavými štětci
Líčení se špinavými štětci je jedno z nejhorších gest proti dokonalé pleti. Špinavé štětiny ve skutečnosti kartáčují make-up na obličeji, ale také choroboplodné zárodky, bakterie a prach. S velmi vysokým rizikem znečištění pleti a především ucpání pórů. Kromě toho, že make-upu nedovolí, aby předvedl co nejlepší výkon, hlavně co se výdrže a barevného podání týče.
Jak na to? Každé dva týdny nástroje omyjte specifickým roztokem a poté je nechte přes noc uschnout na rovném povrchu, aby se neohnuly štětiny.
