Když je horko, existuje několik kosmetických prostředků, které se stávají nezbytnými, aby vždy vypadaly v pořádku. Chcete-li omezit účinky slunce a tepla, lze některé tipy uvést do praxe. Heslem, jak na dovolené, tak ve městě, je „ochrana a hydratace“. Abych srpen v pohodě přečkal.
Jak stylově přežít vedra: léky proti špatnému spánku
Nedostatek spánku kvůli horku je jedním z hlavních důvodů, proč se ráno na obličeji objevují tmavé kruhy a váčky.
«Rady, abyste vypadali co nejčerstvější a odpočatí, je používat gelové roztoky na oční kontury proti únavě obohacené o chrpovou vodu, vitamín E nebo aloe vera.Je lepší uchovávat v lednici. Nízké teploty zesilují působení kosmetiky, která nejen hydratuje, ale také podporuje mikrocirkulaci s odvodňovací účinností» navrhuje Dr. Sergio Noviello, ředitel Milano Estetica.
Léky na otoky nohou a kotníků
Hodiny na přepážce kvůli uzavírkám, nebo – pro ty, kteří už odjeli – dlouhé cesty autem nebo vlakem? Nebo jednoduše, teploty, které neklesají ani ve večerních hodinách, mohou zatěžovat i nohy a kotníky.
«Výborným prostředkem je nošení kompresních punčoch. Přestože je velmi běžné cestovat s klimatizací, tato rada vám pomůže podpořit správný krevní a lymfatický oběh. Babiččin lék? Nohy mějte v noci zvednuté s oporou pod matrací».
«Je třeba se vyhnout příliš vysokým podpatkům, ale také dlouhodobému používání plochých bot.Ideální je střední podpatek (4-5 cm), který stimuluje stahování svalů nohou», radí odbornice. Konečně «snížit konzumaci alkoholu, uzenin, sýrů, hranolků, tučných jídel bohatých na sůl. K hydrataci potřebujete alespoň 2 litry vody denně.
Přípravky na vlasy mimo kontrolu kvůli vlhkosti
I vlasy potřebují na léto specifické produkty. Ty slouží k omezení škod, které vysoká vlhkost zejména ve městě způsobuje na stéblech, nadzvednutí šupin, narušení jakéhokoli typu záhybu, ale také krásy barvy.
«Rady je uplatňovat některá zvláštní opatření jak na pláži, tak ve městě. V září tak nebudete mít krepaté a lámavé vlasy. Dokonce i ti, kteří ještě nejsou na pláži, používají jemné produkty pro časté použití.
Ano praní, dokonce i každodenní, k odstranění potu a silného prachu. I ti, kteří jsou stále v kanceláři a ve vedru města, mohou začít používat výživný sprej na bázi mangového, jojobového, arganového nebo avokádového oleje, zvláště pokud jsou vlasy shromážděny v protitepelném vzhledu, jako jsou jednoduché copánky a drdoly.Před dovolenou tak předhydratují» vysvětluje odborník.
Nezapomeňte na suché nebo citlivé rty
«Je nezbytné rty správně hydratovat a chránit je jak před dehydratací, tak před sluncem. Nadměrné a náhlé vystavení UVB paprskům může u predisponovaných jedinců vyvolat výskyt bolestivého a nevzhledného hostitele, jako je například opar“ začíná vysvětlovat prof. Sergio Noviello
«Ať už trpíte oparem nebo ne, používání ochranných krémů před a během expozice zabrání recidivám nebo dehydrataci sliznice rtů, která je velmi tenká a citlivá».
Ještě jeden tip? „Když nejsou rty vystaveny slunci, měly by být hydratovány výživnými balzámy na bázi vitamínu C, bisabololu, beta glukanů, olivového oleje, slunečnicového oleje a meduňky. Večer před spaním naneste vydatnou vrstvu balzámu nejen na rty, ale také na oblast amorova luku a obecně na nasolabiální oblast.Toto jednoduché gesto vyživí pokožku a pomůže zabránit takzvanému „čárovému kódu“,“ říká prof. Noviello.
