Kolikrát v životě potřebujete fráze povzbuzení, které vám pomohou překonat těžké časy? Ať už se jedná o vypořádání se se zklamáním v lásce, neúspěchem v práci nebo prostě vyjít, možná bez úhony, z okamžiku, kdy se zdá, že se všechno, úplně všechno pokazí, být schopen najít nějaké pohodlí může znamenat rozdíl. Pokud je to potom, tváří v tvář krizovému okamžiku, milovaná osoba, věc se zkomplikuje, protože umět najít správná slova, která by trochu povzbudila, povzbudila a pomohla znovu získat sebevědomí, není vůbec samozřejmé. Také v tomto případě může pomoci speciální věnování se správnou frází.Protože, jak napsal Euripides, slavný tragéd starověkého Řecka: "Není lepšího léku pro ty, kteří truchlí, než slovo útěchy od upřímného přítele." Pro ty, kteří hledají inspiraci, zde jsou některé z nejkrásnějších frází povzbuzení, které můžete věnovat příteli nebo si uchovat ve svém srdci, abyste mohli čelit „ne“ okamžikům života
Motivační citáty pro překonání selhání
Kolik se stalo, že neuspěli u zkoušky, neuspěli u pohovoru nebo obecněji neuspěli v cíli, který jste si sami stanovili?
Neúspěchy v životě, jak víme, je mohou zatížit, a přesto vědět, jak se na ně dívat ze správné perspektivy, jim může pomoci nejen čelit, ale také je proměnit ve okamžiky osobního růstu.
To dokazuje mnoho slavných (a někdy i netušené) postav, kterým se pak díky momentům debaklu podařilo dosáhnout mimořádných výkonů.Od Billa Gatese po Alberta Einsteina by seznam mohl být velmi dlouhý. Zde jsou některé fráze, které dobře vypovídají o tom, jak neúspěch může skrývat cestu k úspěchu.
- „Na univerzitě jsem několikrát selhal u některých zkoušek. Ale moji přátelé ano. Nyní jsou inženýři a pracují v Microsoftu. Vlastním to“ – Bill Gates
- „V životě jsem minul více než devět tisíc ran, prohrál jsem téměř tři sta zápasů, šestadvacetkrát mi spoluhráči svěřili rozhodující trefu a já ji minul. Mnohokrát jsem selhal. A proto jsem to nakonec všechno vyhrál“ – Michael Jordan
- „Největší úspěchy přicházejí po největších zklamáních“ – Henry Ward Beecher
- " Neboj se neúspěchů, starej se o šance, které promarníš, když se o to ani nepokusíš" – Jack Canfield
- “Bez krize nejsou výzvy, bez výzev je život rutina, pomalá agónie Jedinou hrozivou krizí je tragédie, kdy se nechce bojovat, abychom ji překonali“ – Albert Einstein
Povzbudivé citáty, abyste se nevzdávali
Když čelíme špatným chvílím, největším pokušením, přiznejme si to, by bylo vzdát se a hodit ručník do ringu. Motivační fráze určitě k vyřešení věcí nestačí, ale určitě může dát trochu impuls k tomu, abyste našli energii a sílu bojovat za to, co chcete.
Zde jsou fráze pro připomenutí, které je třeba mít na paměti
- „Vítězem je snílek, který se nikdy nevzdal“ – Nelson Mandela
- „Existuje hybná síla silnější než pára, elektřina a atomová energie: vůle“ – Albert Einstein
- " Nikdy se nevzdávej, protože když si myslíš, že je po všem, tak to všechno začíná" – Jim Morrison
- Sedmkrát padni, osmkrát vstaň – japonské přísloví
- „Nikdy se nevzdávej. Obvykle je to poslední klíč ve skupině, který otevírá dveře“ – Paulo Coelho
- „Vždy buď jako moře, které se rozbíjí o skály a vždy najde sílu zkusit to znovu“ – Jim Morrison
Znovuobjevit optimismus
„Optimismus je vůně života,“ řekl Tonino Guerra v reklamě, která se stala legendární. Přesto, když procházíte těžkými časy, je to optimismus, který platí cenu.
Takže se můžeme naučit nacházet a pěstovat tento vzácný zdroj? Podle Martina Seligmana, profesora psychologie, který od roku 1998 působil jako prezident Americké psychologické asociace, ano. Není divu, že je tento učenec považován za zakladatele pozitivní psychologie a v roce 1990 vydal svazek Learning Optimism, ve kterém vysvětluje, jak se optimismu mohou naučit i ti nejzatvrzelejší pesimisté. Se zjevnými přínosy pro duševní, ale i fyzické zdraví. A pokud Seligman popsal několik technik pro znovuzískání optimismu, výchozí bod, který je třeba mít na paměti, je jeden: pesimistické myšlení generuje pasivitu a skleslost, zatímco optimismus generuje energii.
Zde jsou ty správné fráze, na které se zaměřit, abyste odložili pesimismus stranou
- „Žádný den není jako jiný, každé ráno s sebou přináší zvláštní zázrak, svůj vlastní magický okamžik, ve kterém jsou zničeny staré vesmíry a vznikají nové hvězdy“ – Paulo Coelho
- „Ne každý den může být dobrý, ale každý den je něco dobrého“ – Alice Morse Earle
- „Nic nezabrání tomu, aby slunce znovu vyšlo, ani ta nejtemnější noc. Neboť za černou oponou noci na nás vždy čeká svítání.” – Khalil Gibran
- „Kdo chce vidět duhu, musí se naučit milovat déšť“ – Paulo Coelho
- " I ta nejtemnější noc skončí a slunce vyjde" – Victor Hugo
- „Život ti vždy nabízí druhou šanci. Říká se zítra“ – Dylan Thomas
- " Dej každému dni šanci být tím nejlepším ve tvém životě" – Mark Twain
- „Všechno bude nakonec v pořádku, pokud to nebude v pořádku, není to konec“ – John Lennon
Znovu v sebe věřit
Pro překonání krizových okamžiků je také nezbytné znovu získat důvěru v sebe sama a ve svá nejautentičtější touhy.
I v tomto případě může správná inspirace pocházet z některých známých frází
- „Budoucnost patří těm, kteří věří v krásu svých snů“ – Eleanor Anna Roosevelt
- „Moje tajemství? Věřil jsem v sebe, když nikdo jiný nevěřil“ – Elon Musk
- „Spočítejte květiny ve vaší zahradě, nikdy ne padající listí“ – Romano Battaglia
Motivační citáty, když se všechno pokazí
Konečně, jak se vypořádat s těmi okamžiky, kdy se zdá, že osud je neúprosný a všechno se zdá být špatně? Kouzelná hůlka samozřejmě neexistuje, ale můžete se naučit zapojit do hry cenné zdroje.Trénováním pozitivního myšlení, jak jsme řekli, ale také cvičením vděčnosti, snahou o získání uvědomění pomocí kurzů všímavosti nebo možná snahou zastavit sklíčenost a úzkost, která z toho pramení, pomocí terapie humorem.
Možná mít v kapse nějaké malé perly moudrosti
- „Když se zdá, že je vše proti, pamatujte, že letadlo vzlétá proti větru, ne s větrem za ním“ – Henry Ford
- „Nepotřebujete vidět celé schodiště. Jen začněte stoupat na první schod.“ – Martin Luther King
- „Neboj se těžkých časů. To nejlepší pochází odtud“ – Rita Levi Montalcini
- „Život není o čekání, až přejde bouře, je o tom naučit se tančit v dešti“ – Mahátma Gándhí
