Světový den snů: jak je pěstovat i v 50 – iO Donna

Světový den snů je příležitostí inspirovat lidi na celém světě, aby si splnili své sny. Byla založena v roce 2012 Kolumbijskou univerzitou a má být mocnou připomínkou toho, že všichni máme schopnost provádět pozitivní změny v našich životech a ve světě. Tím, že se sejdeme a vyhlásíme své sny, vytvoříme jakousi zelenou vlnu, která nás všechny může popostrčit k dosažení našeho nejvyššího potenciálu. Tento den se slaví každoročně 25. září ve všech zeměpisných šířkách a lidmi všech věkových kategorií. Protože na snění není nikdy pozdě.

Minulost ovlivňuje sny

Téma zvoleného pro letošní Světový den snů zní: „Vyšší sen“, což je pozvánka mířit výš a výš. Okamžik osobní a kolektivní inspirace být změnou, kterou bychom rádi viděli, a pak ji uskutečnit. „Schopnost mít plány a toužit nemá žádné hranice. Ani po padesátce. Jediným možným limitem je balast, který si neseme, plný emocionální zátěže našich zkušeností,“ vysvětluje Dr. Marinella Cozzolino, psychoterapeutka, klinická sexuoložka a tvůrkyně Dimmy.it, online psychologa 7 dní v týdnu.

Vnímání sebe sama

«Proto, než si položíme otázku, zda jsme schopni toužit, nebo ne, měli bychom si položit otázku: "Jaký byl můj dosavadní život?" . Ti, kteří k tomu nikdy nechtěli nebo si nikdy nedali svolení, narazí na několik dalších potíží. V 50 bude ve skutečnosti těžší číst své potřeby. "Jak vnímám sám sebe, jakou mám identitu?" .Od toho se začíná stavět sny», pokračuje odborník.

Ne jeden, ale mnoho 50letých

«50 je zvláštní věk. Jsou tací, kteří nemají děti, protože si to vybrali nebo protože se to stalo. A v takových případech si mohl vypěstovat jakousi falešnou iluzi: „můj život by byl jiný, lepší s dětmi, nebo naopak horší“. A tato iluze může být více či méně velkou překážkou formulace, potažmo uskutečnění svých snů. Ale jsou i tací, kteří v tomto věku mají ještě malé děti, třeba 8 nebo 10 let, nebo naopak starší děti, které se chystají stěhovat nebo už žijí mimo domov,“ říká Dr. Cozzolino.

Proměňte vášeň v práci

«Zejména posledních 10 let bylo vidět, že asi 70 % 50letých chce změnit práci a věnovat se věcem, které jsou diametrálně odlišné od těch, které dělali dříve. Ti, kteří zastávali pozice s velkou odpovědností, přešli na lehká zaměstnání, která rozproudila tvůrčí energii.Účetní nebo právník se často mění v organizátory akcí, květináře, návrháře šperků nebo se zabývají řemeslnými pracemi. Jsou i tací, kteří se stanou velkými cestovateli. Společným tématem je: berte se méně vážně a vybírejte si, co se vám líbí, spíše než to, co potřebujete», navrhuje odborník.

Proměna lítosti ve sny

Některé litují toho, že v 50 letech můžete stále něco dělat, a jiné, které už neslouží ani jako alibi pro utrpení. Mnoho lidí místo toho, aby přemýšleli o tom, jakou krásu vybudovali, narazí na jedinou chybu, detail, absenci, kterou si nechají zatemnit život. "Mám hezkou, dobře placenou práci, váží si mě, ale nedostudoval jsem." Možná bylo získání titulu požadavkem diktovaným rodinou. Nikdy nedělejte ze selhání středem svého života.Jiné je to pro ty, kteří se v mládí neřídili svými sklony a rozhodli se vystudovat filozofii ve věku 50 let», uzavírá Dr. Cozzolino.

Zajímavé články...