Zpěvačka byla spatřena na post-oscarovém večírku organizovaném její kolegyní Beyoncé a na několika záběrech, které běží na internetu vypadá to úplně jinak, než jsme si pamatovali.
Schudněte drasticky díky stravě a velmi tvrdému tréninku, zpěvák byl také divoce napaden fanoušky, který v ní viděl bojovníka za křivky. Ale jak vysvětlil britský písničkář, po rozvodu s manželem dala na první místo své zdraví, dokonce myslel na své děti. Nadváha není zdravá. Ale ani tak rychle neztrácíte váhu, argumentují její kritici.
Jeho brazilský osobní trenér však drby opakovaně popíral. Úbytek hmotnosti sledovali lékaři a odborníci a zahrnoval omezenou, ale vyváženou stravu.Podle Camily Goodisové není Adele nyní příliš hubená, ale ve vynikající kondici. Fitness guru uvedl, že cvičení pilates jsou sekundární částí zaměřenou na strukturu břicha a držení těla, zatímco skutečná zodpovědnost za silnou ztrátu hmotnosti Adele by byla 90% stravy. Klíčové potraviny? Matcha čaj, jahody, kel, sója a pohanka. Ale některé červené víno, tmavá čokoláda a káva jsou také povoleny v plánu potravin, zatímco průmyslové potraviny jsou absolutně vyloučeny. První týden je nejtěžší pouze 1 000 kalorií denně a strava založená na zeleninových a ovocných šťávách.
