Co kdyby jóga byla odpovědí na tyto těžké časy?

Fitness a sport

V životě je vše nestálé, se v buddhismu vždy opakuje. Rozdíl však spočívá v rozhodnutích. Pokaždé, když je něco určeno, všechno se změní. Ví to dobře Simona Tarabini, učitelka, ředitel vzdělávání učitelů a zakladatel BaliYoga.it, jedné z největších škol v Itálii, která má se rozhodl znovu zahájit podnikání. Jeho zmocněním.

Vždy zvedněte

„V nejtěžších chvílích jsou jen dvě možné možnosti, odtáhnout nebo odhodit srdce přes překážku: Rozhodl jsem se investovat ». Během uzamčení, stejně jako mnoho jiných center, Tarabini udržovala při cvičení jógy interaktivní platformu BaliYoga @ HOME. Nyní se však nouzová situace „pozastavila“, v návaznosti na investice Covid-19, se rozhodla vyjít „naživo“. A to z mnoha důvodů. V neposlední řadě zaměstnávání mnoha kolegů, kteří zůstali nezaměstnaní.

Jóga je život

"Investování nyní pomáhá mnoha učitelům v tomto odvětví pokračovat v práci." a mnoho odborníků najít podporu překonat okamžik velké nejistoty», Pokračuje Tarabini, bývalý finanční manažer, který v roce 2007 nechal vše změnit svůj život na Bali před návratem do Itálie s bohatým duchovním zázemím. «Jóga je život a umožňuje pustit strach a vidět slunce v každé situaci ». V Miláně se tedy kromě ateliérů Porta Venezia a Wagner narodí také jedno Oblast Porta Romana, na via Friuli 28, od 14. září. Vše v návaznosti na náladu slavného hinduistického ostrova.

Každému vlastní praxi

Jóga zahrnuje více stylů. Neexistuje lepší praxe než ostatní, je tu jedna, která je dobrá pro osobní psycho-fyzická pohoda. Mezi dostupné učení patří Dynamic Yoga, Aštanga jóga, Hatha Flow, Dharma jóga, Forrest jóga, Sivananda Yoga, Yin Yoga, Yang to Yin, Vinyasa Krama, Prana Vashya a meditace. Každému jeho výběr.