I v dobách pandemie a sociální izolace
V posledním příspěvku na Instagramu hvězda a aktivista se objeví v relaci jemná gymnastika na sobě jeho nyní kultovní oblek na jogging s duhovou kapelou, jejíž výtěžek jde dovnitř charita.
Jane Fonda a fitness pro charitu
Ve svém životě měl mnoho lásek, ale ta pro fitness je určitě jedna z nejdelších. Vášeň, kterou se 83letá hollywoodská hvězda (absolutní královna aerobiku v 80. letech a vždy sociální aktivistka) rozhodla spojit se závazkem zvýšit povědomí veřejnosti o problematice klimatické změny. Ve svém posledním příspěvku na Instagramu se vrací k rozhovoruPátky na cvičení ve verzi #restateacasa při výkonu cvičení domácí fitness na sobě jeho ikonický běžecký oblek.
„Neexistuje žádná planeta B“ píše do příspěvku «toto je mantra, která mě udržuje motivovanou a zaměřenou na Fire Drill Friday. Super pohodlný oblek je ze 100% organické bavlny “. Běžecký oblek je součástí kolekce zahájené divou v dubnu 2021-2022 a výtěžek z prodeje jde na podporu boje proti změna klimatu a pacienti s Covid-19.
Udržujte se v kondici bez ohledu na věk
Zdatnost? Pro Jane Fonda nemá žádný věk a je zářným příkladem pro všechny. Proto je stále ve skvělé - nebo spíše velmi zdravé formě. Se zapuštěnými vlasy šedá barva melanže, umělé řasy a přepracované obočí, se hvězda předvádí v jemném gymnastickém cvičení na podložce na jógu s válečkem a lanem. A znovu potvrzuje to, co bylo v minulých letech několikrát prohlášeno: „Udržujte správnou váhu a silné srdce a kosti cvičením. To je základní zvyk úspěšného stárnutí “.
Stále velmi aktivní dnes, hvězda vypadá, že je alergická na pohovku a každý den chodí na dlouhé procházky. Během týdne pak pečlivě cvičí jógu a odporový trénink přizpůsobený jejímu věku. Mise? Nejde ani tak o to mít skvělé tělo, ale spíše co nejvíce prodloužit roky nezávislosti. Povinnost především sám k sobě a velká motivace překonat nemoci, překážky, malé alibi, které si sami říkáme, abychom nebojovali.
