" Padesát a báječné" řekla Samantha Jones, rozená Kim Cattrall, na konci prvního filmu Sex ve městě, který se shodoval s úderem jejích 50 let. A vůbec se nemýlil. Při bližším zkoumání, co mají dnes společné celebrity nad 50 let, je zářivá, svěží a kompaktní pleť, jako "téměř třicetiletá" .
A je to právě záře, která dodává nestárnoucí svěžest těm nejslavnějším v Hollywoodu. Od JLo po Nicole Kidman, Julii Roberts, Demi Moore, Cindy Crawford, Jennifer Aniston a všechny ostatní se zářivou pletí i bez make-upu, navzdory věku.
Ano, ale jak mít zářící pleť po 50?
Zářivá pleť nad 50 let: jak ji získat a proč
Začněme z předpokladu: po 50 letech je normální, že pleť ztrácí jas. A příčin je mnoho.
Především se snižuje přítomnost kolagenu: produkce se začíná zpomalovat a účinky jsou vidět přímo na epidermis. Ve skutečnosti tento malý nezbytný epidermální spojenec nejen činí pokožku odolnější vůči poškození časem, zabraňuje vzniku vrásek a skvrn, ale především ji udržuje zářivou a zaručuje zdravý a jednotný vzhled.
Hormonální změny v důsledku menopauzy také přispívají ke zpomalení produkce kolagenu. Snižuje se také činnost mazových žláz, pokožka se proto stává sušší a citlivější. Nepodceňujte hromadění toxinů, smog a znečištění, které se každý den na pleti usazují, a především již nevyhovující každodenní kosmetickou rutinu.
Dobré návyky hvězd pro zářivou pleť nad 50 let
1. Dobře odličujte
Salma Hayek, Sarah Jessica Parker, JLo a Demi Moore si vždy před spaním odličují obličej, což je rada, která je mantrou i pro dermatoložku Ines Mordente.
«Dobré odličování je jedno z prvních pravidel, jak mít zářící pleť, vždy bez ohledu na to, a zvláště nad 50 let. K tomu je lepší zvolit čistící mléko, které pleť vyživuje a odložit micelární vody ».
Nepodceňujte ani výběr správného čisticího prostředku na obličej, «roztoky olej ve vodě jsou lepší, protože plní hydratační i čisticí účinek, zatímco pěnivým je třeba se vyhnout, protože jsou agresivní» vysvětluje odborník.
2. Péče o pleť se světelným efektem: ceramidy, oleje a vitamín C
Po čištění následuje aplikace krémů na bázi kyseliny hyaluronové v kombinaci s botoxovými séry na bázi peptidů, kyseliny hyaluronové a kolagenu.
Dále je vhodné používat vysoce hydratační a plnohodnotné pleťové krémy «S 10% ureou, ceramidy a vitaminem E: snížení činnosti mazových žláz a následné snížení produkce kožní maz, pleť je sušší, méně chráněná a snadněji se odlupuje» dodává odborník.
Nezbytné je také použití séra s vitamínem C, které se aplikuje ráno: má okamžitý rozjasňující, sjednocující a rozjasňující účinek s vysokou výtěžností na všechny typy pleti.
Julianne Moore a Julia Roberts zbožňují vyživující a hydratační pleťové oleje jako finiš, okamžitý zářivý efekt a štít pro sušší a sušší pleť.
3. Denní spojenec SPF pro zářivou pleť nad 50
Dalším nevyhnutelným spojencem, alespoň podle Cindy Crawfordové a Nicole Kidmanové, je denní SPF: ano opalovacímu krému vždy a v každém případě jako štít před fotostárnutím.
Jak radí odborníci, nejen že by se ochrana měla aplikovat po celý rok, moře-hora-město, ale především SPF50 by se nikdy neměl shazovat, pokud chcete chránit epidermis před nástupem fotostárnutí, skvrny v primis , aplikujte ji dvakrát až třikrát denně.
4. Spojenecká léčba, peeling
Dalším tipem pro pleť s rozzářeným efektem i po -antas je dopřávat si pravidelně u estetického dermatologa čistící a vyhlazující peelingy pro pleť, která bývá v průběhu let méně pružná.
Pokožka má postupem času méně podpory kvůli poklesu počtu a aktivity fibroblastů, které je proto potřeba stimulovat hlubokými akcemi, jako je peeling.
To ve skutečnosti využívá chemické působení složek k regeneraci buněk do hloubky odstraněním nejpovrchnější vrstvy, kde se ukládají odumřelé buňky a různé nečistoty, jejich odstraněním a vynesením na světlo nové, regenerované a jasnější epidermis.
Ošetření lze provést i doma, vybrat si produkty, které nejlépe vyhovují vašim potřebám: pro rozjasnění obličeje je nutný povrchnější peeling; pokud na druhou stranu chcete redukovat skvrny a jemné linky, potřebujete průměrný peeling a asi pět dní zarudnutí a zotavení. Místo toho deset dní na hloubkovou léčbu, která působí proti stárnutí vlivem světla.
5. Pokud možno dobrý spánek
Stručně řečeno, stačí malé, snadno napodobitelné návyky a kosmetická rutina, která více vyhovuje potřebám zralé pleti, k dosažení nestárnoucího lesku? Ano, a také nějaké dobré návyky. Stejně jako Jennifer Aniston, běda, když jí vezmete 8 hodin klidného spánku: ve skutečnosti vám odpočinek umožňuje uvolnit pokožku a mít ji více odpočatou.
A pro lepší vstřebávání krémů, sér a nočních produktů je lepší dělat jako JLo, která spí na zádech, aby na její obličej nepůsobila gravitace.
«Je to nejlepší poloha při odpočinku, protože zabraňuje tvorbě tzv. polštářových vrásek. Zejména doporučuji 15 minut před spaním nanést dekongestant na oční kontury a poté zmražené náplasti na zchlazení místa» pokračuje odborník.
