Navrací klid a koncentraci, protože vám umožňuje soustředit se na něco jiného a udělat si čas pro sebe. Kromě toho, že vám umožní vyjádřit se. Starobylé japonské umění Ikebana je skutečným všelékem, ne náhodou mluvíme o Ikebana Therapy: vytvoření minimální květinové kompozice a zároveň objevování něčeho o sobě.
Ikebana, od 15. století po dnešek
Přestože první důkazy pocházejí z patnáctého století, filozofie Ikebany je velmi stará, téměř tisíce let. Považována za skutečnou terapii, vzhledem k konkrétní době, kterou prožíváme, by se mohla ukázat jako výborný spojenec proti stresu a navíc vznikají krásná květinová díla.Základem tohoto prastarého umění aranžování květin je jednoduchá myšlenka: rozvinout vlastní introspekci soustředěním a vytvořením květinové kompozice.
Ikebana ve skutečnosti vypráví, skrze minimální povahu, sama sebe. Velmi zenová filozofie, která pomáhá najít rovnováhu, ale také čas, který je nezbytný pro provedení kompozice. Nejen to, ikeabana je také oslavou života, ve všech jeho podobách, od narození s otevřením poupěte až po smrt. A v tomto historickém okamžiku, ve kterém se zdá, že dominuje úzkost a deprese, se pro mnohé jeví jako řešení zaměření na něco jiného, zejména na přírodu.
Člověk, nebe a země: každá kompozice je trojúhelník
Ikebanové výtvory se vyrábí z řezaných květin. Základem je použití sen, "čáry" v japonštině, kai nebo "bloky" a shiki, to znamená "barvy" . To jsou tři složky filozofie ikebany.Větve, květiny, byliny a listy, stejně jako malé vázičky, jsou základními prvky těchto kompozic, které vždy tvoří hypotetický trojúhelník: obvykle je delší větev, která představuje nebe, kratší zemi a střední člověk. Kompozice tedy představuje vesmír a za filozofií je lidské hledání vyváženého života mezi nebem a zemí.
Pro vytvoření těchto kompozic se musíte uklidnit.
Ikebanová terapie, výhody meditace
Přestože jde o kreativní praxi, za Ikebanou jsou meditativní principy. Za prvé, k vytvoření kompozice tohoto typu potřebujete koncentraci. Vyžaduje to také čas, nejen fyzický, ale i psychický: problémy je třeba dát stranou a člověk se musí soustředit na to, čeho se dosahuje, což není ani okamžité, ani rychlé.
Je to také cesta sebepoznání, toho, jak se člověk vztahuje k božskému a okolnímu světu.Ne náhodou má ikebana své kořeny ve starověkých náboženstvích. Ve skutečnosti se zrodilo po potvrzení buddhismu, který má svůj nástroj duchovního povznesení v meditaci a používá květiny jako dar bohům. Prvky zvolené v kompozicích se také řídí principy hanakotoby: každá rostlina má přesný význam, prvky kompozice musí být vždy lichého počtu, aby nedocházelo k symetriím, které se v přírodě téměř nevyskytují. Kromě toho musí výběr květin a rostlin vycházet z ročních období a pocházet z okolního prostředí, aby vzdali hold duchu místa. Také jako pocta životu by měla být vybrána poupata a nezralé květiny.
Kde cvičit Ikebanu
V Itálii je mnoho kurzů v různých městech. Asociace Ukigumo je otevřena všem, vyučují se styly Moribana a Nageire, ale i volné kompozice s cílem vytvořit skutečné kompozice i pro výstavy nebo divadelní výpravy.
Japonské kulturní centrum také pořádá kurzy ikebany s týdenními lekcemi a také semináře, zatímco Garden Club Milano, ředitelství školy Ikebana Ohara v Tokiu, poskytuje deset lekcí ročně včetně seminářů a návštěv parků a zahrad.
