Čas: jak se ho naučit mít víc a přestat tím být posedlý – iO Donna

Času není nikdy dost. Přeplněné poštovní schránky, hromady oblečení k žehlení, dovolené k rezervaci: všichni žijí přízrakem všech nedokončených záležitostí. A ocitne se při sestavování seznamů a plánování, jak optimalizovat svůj čas. Nakonec však zapomínáme na jádro věci: jak nejlépe strávit den?

Čas: kniha, která se naučí, jak s ním zacházet

Řízení času je středem myšlenek každého. Snažíte se vymýšlet triky, abyste toho co nejlépe využili. Ale jsme si jisti, že maximalizace naší produktivity, vytvoření dokonalého denního režimu, přizpůsobení se všem schůzkám je cesta, která vede k plné a smysluplné existenci? Oliver Burkeman, sloupkař Guardian a autor bestsellerů, je autorem knihy „Jak mám více času?“ (Vallardi).Ve své příručce slibuje, že osvobodí lidi od posedlosti „musí dělat všechno“. Praktická, ale hluboká výzva k tomu, abyste přijali své limity a vzdali se iluze naprosté kontroly, abyste si uvědomili radost a skrytou důležitost v každé učiněné maličkosti.

Iluze, že můžu dělat všechno

Burkeman, poté, co se všemi možnými způsoby snažil zvýšit svou efektivitu, aby získal čas, nakonec narazil na nevyhnutelnou pravdu: pokud čas vypadá jako nezastavitelný dopravní pás, stát se produktivnějším znamená zvýšit rychlost pásu, zvýšit odrazování před stále novými seznamy úkolů. Pak došel k uvědomění: problém nespočívá v konečnosti času, ale v posedlosti mít vše pod kontrolou, v iluzi, že je možné udělat všechno a ještě více v konečném čase, odkládat okamžik na neurčito. ve kterém si budeme moci užívat života.

Naučte se prokrastinovat

«Problém není v tom, že náš čas je omezený, ale v tom, že jsme nevědomky zdědili řadu problematických nápadů o tom, jak z toho vytěžit maximum, které cítíme nuceni jednat a které jen situace je horší." Tváří v tvář této situaci „Dobrá prokrastinátorka přijme fakt, že nemůže dělat všechno, a pak se nejrozumnějším možným způsobem rozhodne, na co se zaměřit a co zanedbat. Špatný prokrastinátor se naopak ocitá paralyzován právě proto, že nesnese pomyšlení, že by měl čelit svým omezením. Limity, kterým se tímto sebepoškozujícím chováním snažíme vyhnout, často nemají nic společného s tím, kolik toho stihneme v dostupném čase; obvykle souvisejí s obavami o náš talent, odezvu ostatních lidí nebo skutečnost, že věci nepůjdou podle plánu,“ pokračuje autor.

Zajímavé články...