Sexuální pohoda: tipy na její zlepšení – iO Donna

Sexuální pohoda: Mezinárodní den se slaví 4. září z vůle Světové zdravotnické organizace WHO. Přesto je sexualita aspektem stále podceňovaným nejen institucemi, ale také v primárním jádru jedince, v rodině. Pojďme s odborníkem zjistit, proč je opravdu důležité ho prožít naplno.

Sexuální pohoda: co to znamená

«Sexuální pohoda je ve všech záměrech a účelech součástí psychofyzické pohody jednotlivce. Není náhodou, že v běžné mluvě, pokud je člověk velmi agresivní, říkáme: „Dělá to, protože nemá žádné vztahy“.Sexuální energie je ve skutečnosti to nejsilnější, co máme k dispozici. Právě z tohoto důvodu musí být usměrňován, jinak přechází v agresi. Oslava tohoto dne znamená pomáhat lidem klást si otázky, objevovat modality své vlastní sexuality,“ vysvětluje Dr. Marinella Cozzolino, psychoterapeutka, klinická sexuoložka a tvůrkyně Dimmy.it, online psychologa 7 dní v týdnu.

Sociální podmínění

«Když se mluví o sexuální pohodě, často se hraje o jídlo. Vztah k sexu je totiž velmi podobný vztahu k jídlu. Oba jsou sociálně podmínění. Pokud jde o jídlo, obáváme se, že přebytečným jídlem přibereme na váze, že budeme špatně spát, když požijeme některá jídla a podobně. To platí i pro sexualitu. Neptáme se sami sebe, co je dobré pro nás, ale co je dobré pro společnost, ve které žijeme. Jsem příliš nebo příliš málo přestupník? 12 podpatků v posteli? Perfektní, když se mi to líbí, nejen proto, že mi to říká můj přítel.Směřujeme k sexuální malátnosti, protože ztrácíme spontánnost a individualitu. Musíte se řídit svým instinktem. Všechno jde, pokud mluvíme o souhlasných dospělých,“ zdůrazňuje odborník.

Kolikrát?

«Mluvíme o „sexuálním apetitu“, abychom popsali touhu, touhu. Stejně jako u jídla jsou tací, kteří okusují, ti, kteří jedí normálně a ti, kteří jsou dobří fórci. Jsou tací, kteří udělají přídavek, a ti, kteří svou porci ani nedokážou dokončit. Mění se od člověka k člověku, ale i ve vztahu k páru. Pokud je pár nově vytvořený, je možné, že má výkonnostní úzkosti. Proto si často osvojuje metodu „poprvé poprvé“. Ti, kteří se cítí sebevědoměji a dokážou setrvat plně v sexuální situaci, se nemohou omezit pouze na jednou, ale začít znovu a jít dále, až ke 2 nebo 3 pohlavním stykům“, pokračuje Dr. Cozzolino.

Úzkost z výkonu

«Je to velmi patrné u mladých lidí, kteří mají méně vztahů než jejich otcové, oproti nimž jsou spokojenější a více se bojí výkonu. Protože pokud je pravda, že se věk prvního styku zvýšil, vztah k pornografii je naopak rozhodně předčasný: vidí obrazy, které by podle nich měli napodobovat. Ale tyto obrázky jsou vytvořeny profesionálními herci s možnými střihy a pauzami, které nelze reprodukovat ve skutečnosti,“ zdůrazňuje expert

Zajímavé články...