Koupel, stejně jako sprcha, je skutečný rituál krásy. Se správnými produkty vám umožní cítit se jako v lázních i doma. Už staří lidé oceňovali jeho přednosti: Kleopatra se například zapsala do historie svými slavnými koupelemi v oslím mléce. Zatímco Římané byli mezi prvními, kteří rozpoznali výhody termalismu. Dnes v našich domovech ano relaxaci, možná s ohledem na udržitelnost.
Vana a sprcha: dva stále udržitelnější rituály
Cílem je stále méně znečišťovat odpadní vody. Z tohoto důvodu se i jeden ze základních kroků pro příjemnou relaxační koupel nebo sprchu, peeling, stal sladším.
„Uvnitř byly mikroplasty nahrazeny exfoliačními částicemi, které pocházejí ze soli, cukru, ovocných skořápek a pecek, kávy a vulkanických hornin“, vysvětluje Santo Raffaele Mercuri, vedoucí dermatologické jednotky IRCCS. Nemocnice San Raffaele v Miláně.
To samé platí pro bublinkovou koupel a sprchový gel. Melvita například vytvořila tři „jemné“ receptury – sprchový gel, pleťové a tělové čisticí mléko a micelární vodu – s více než 99 % složek přírodního původu.
«Naše láska k tomu podstatnému nás inspirovala k vytvoření tohoto nového tria produktů – komentuje Didier Thevenin, Melvita Brand Advocate –. Náš R&D tým analyzoval, třídil, rozebíral, čistil a zdokonaloval vzorce. Cíl: zachovat minimum ingrediencí pro maximální přirozenost. Výsledek: nezbytnost pro koupelnu, která je jemná, jiskřivá, svěží, obohacená o organickou aloe vera a ultrajemná pro všechny typy pleti, ale také pro planetu».
Adidas také uvedl na trh řadu tělových produktů s 98% veganským a biologicky odbouratelným složením. Jmenuje se Active Skin & Mind a zahrnuje deodoranty, sprchové gely a tuhá mýdla, která fungují jako aktivní podpůrný systém, pomáhají sportovcům připravit pokožku před fyzickou aktivitou a osvěžit a navrátit smysly po tréninku. To vše s mixem glycerolu a kyseliny hyaluronové, které na jedné straně podporují rychlou obnovu hydratace pokožky a na druhé stimulují či uvolňují mysl a svaly pomocí esenciálních olejů.
Koupelna: skutečná chvíle relaxace, ale ne bez pravidel
Jemnost nových přípravků na očistu těla by však neměla být frustrována nesprávnými návyky ve vaně.
Namáčet hodiny pro tebe není dobré. „Koupel je skutečným uklidňujícím rituálem, zvláště pokud je obohacena o pár kapek esenciálního oleje, ale dávejte pozor, abyste ji neprodloužili na více než 20 minut – vysvětluje Corinna Rigoni, prezidentka Donne Dermatologhe Italia – a udržujte teplotu vody kolem 37 stupňů. abyste příliš neuvolnili tkáně, vysušte pokožku a snižte krevní tlak».
Koupel také stimuluje buněčnou výměnu více než sprcha. „Pára uvolňovaná horkou vodou podporuje vazodilataci, otevírá kožní póry a je také dobrá pro dýchací cesty“, pokračuje odborník. Vždy však bez přehánění! «Ve skutečnosti je lepší se nekoupat častěji než dvakrát týdně».
Ideální okamžik dne? Večer a nalačno, třeba před večeří. «Pokud to opravdu raději děláte ráno, je lepší to zakončit studenou sprchou, abyste se v následujících hodinách necítil příliš unavený» uzavírá odborník.
Vana a sprcha: správné houby
Během sprchování a koupele můžete využít saunového efektu díky vodní páře k masírování pokožky peelingem nebo houbou s přírodními štětinami, jako je konopí a sisal, abyste odstranili nečistoty a keratinizované (tj. „mrtvé“) kožní buňky.
V případě citlivé pokožky upřednostňujte olej nebo koupelové mléko. Na druhou stranu je třeba se vyhnout pěnivým čisticím prostředkům, které dehydratují kožní bariéru.
Po rituálu jsou póry na obličeji více rozšířené a můžete pokračovat s jílovou maskou, abyste je pročistili do hloubky.
Na ještě vlhké tělo můžete nanášet oleje a krémy schopné udržet hydrataci. Mezi aktivní složky, které v INCI hledat: výtažky z oliv, avokáda a pšeničných klíčků.
