Vraťte se domů do formy: výrobky, které se budou používat během prázdnin

Obličej a tělo

Dostanete se do formy během prázdnin a po nich? Ne vždy snadné. Zvláště pokud fitness aktivita nestačí. Jeden se pak může uchýlit k bohům kosmetičtí spojenci, kteří pomáhají očistit pokožku a tělo. Nejprve křoviny, které si také chtějí udělat sami, odstranit povrchové odumřelé buňky, klasické balíčky bahna a řas, které působí v nejhlubší části dermis, a detoxikační a vypouštění bylinných čajů, také ideální jako „hlad“ jistič “.

X

Kosmetičtí spojenci se dostali zpět do formy

1. Drhněte si kutilství

Po cvičení doma je vhodné vyčistěte několik minut: «Ti, kdo si vyberou přípravky pro kutily, se mohou rozhodnout hrst soli v kombinaci s lžící kávové sedliny, moka nebo lusky, a několik kapek březového éterického oleje která bojuje proti stagnaci a otokům »vysvětluje Chiara Zurro, manažerka lázní Nero Spa Terme Preistoriche Montegrotto. «Pokud budeme trvat na pečlivém otírání o kritické body, aktivní složky aplikované v čistotě jsou tělem katabolizovány».

2. Balení s bahnem a řasami

Jako alternativu ke klasickému drhnutí pokud máte více času, můžete provést kompresi: „Mezi nejoblíbenější přísady patří klasické bahno na bázi jílu nebo řas. Oba dva zvyšují odtokový tah dáno exfoliací a viditelně zmenšit oblasti utrpení, “vysvětluje Chiara Zurro.

3. masáž těla: maderoterapie k rozpuštění tuku

Pro zesílit absorpci a účinek ošetření aplikováno lokálně, pochází další pomoc Maderoterapie.

Jedná se o techniku, která zahrnuje použití a nástroj vybavený koulemi, kostkami a dřevěnými pyramidami různých velikostí: «Různé výčnělky se přizpůsobují každé části těla a poskytují řadu výhod: upřednostňují rozpouštění tukové tkáně, znovu aktivovat lymfatický a krevní systém a znovu spustit produkci kolagenu, “uzavírá expert.

4. Bylinné čaje, pomáhají překonat hlad a vrátit se do formy

Pro kompletní remise en forma nemůže chybět bylinné čaje a doplňky. «Verze založené na ostropestřec mariánský, pampeliška, artyčok, přeslička a fenykl, protože hrají a drahocenná detoxikační akce: podporovat práci ledvin, čistit játra a usnadňují vylučování nadbytečných kapalin»Přidá Zurro.

Ale mezi nejzajímavější účinné látky k rozpuštění lipidových aglomerátů patří výtažky garcinia cambogia a nopal, vnitřní část listu kaktusu, vložená do přípravků Esi.

Klinické testy to ve skutečnosti ukazují omezují přeměnu cukrů na tuky zabraňují jejich tvorbě, snižují asimilaci sacharidů a ovládněte pocit hladu: "Samozřejmě výsledky se projevují přijetím vyvážené stravy která upřednostňuje sezónní zeleninu a udržuje kontrolu nad konzumací solí a mastných a zpracovaných potravin ».