Na stadionu Hard Rock v Miami je vše připraveno: v neděli 2. února Super Bowl, nejdůležitější sportovní událost v zámoří. Podle tradice bude poločas zápasu velkolepá hudební show. Letos jsou protagonistkami na pódiu Shakira a Jennifer Lopez, které světu připomínají jmenování americké super neděle pomocí pár selfie na Instagramu. Ale je to také novinka neuvěřitelná atletická forma padesátiletého JLo.
Šestitýdenní trénink
Jennifer Lopez a 42letá Shakira trénovali šest týdnů, aby rozdělili pódium ve finále mezi San Francisco 49ers a Kansas City Chiefs. Při oficiálním představení show loni v září JLo řekl: „bude to výbušná show“. V posledních měsících zveřejnila zpěvačka detaily zákulisí, ve kterých je patrná její energie a fyzická zdatnost.
Cvičení k tonizaci těla
To vše není překvapující, věnování Jennifer Lopez fitness je legendární. Jeho standardní trénink je (přísně denní) směsicí vzpírání vyd kardio cvičení, jakož i zvážení dalších oborů, jako je zumba a pole dance ve kterém se specializovala na film „Hustlers“. Základní rutina, kde nic není dáno, ale která ji vedla k uzavření módní přehlídky Versace loni v září s bouřlivými ovacemi všech přítomných, okouzlených jeho způsobem nesení mytologické Džungle šaty ještě lepší než před dvaceti lety.
Jennifer Lopez už roky trénuje s osobním trenérem hvězd Davidem Kirschem, který nedávno řekl New York Post: „Jennifer se nikdy nevzdává, je to opravdový drsňák. Během tréninku je extrémně koncentrovaná a vždy vydává ze sebe maximum, v 50 letech má lepší svalový tonus než někteří z mých 25letých klientů “. Před nějakou dobou Kirsch odhalil tajemství JLo mít takové bicepsy nebo kliky Spider-Mana. Vidět znamená věřit.
