S menopauzou se ženské tělo mění. Zejména dochází k hormonálním změnám, zejména k poklesu a kolísání estrogenu, mezi těmi, které jsou zodpovědné za řadu fyzických a duševních změn typických pro tuto fázi života, takzvané "symptomy menopauzy" . Mezi ně patří bolest a pálení v prsou, fenomén, který se netýká všech žen, ale který se vyskytuje velmi často: «Tyto nepříjemné pocity v prsou mohou být přerušované, sporadické (ne každý měsíc) nebo trvalé; akutnější ve formě brnění nebo mírnější jako bolesti. Mohou být nahmatány na obou prsou nebo na jednom a mohou být soustředěny do přesného bodu prsu, jako jsou bradavky, nebo se mohou rozšířit po celé oblasti,“ vysvětluje Dr. Paola Martinoni, specialistka na prsa a zakladatelka sdružení Onlus Libellule.
Bolest a pálení prsou, příčiny
Jak vysvětluje odborník, existuje jakýsi obecný názor, že v menopauze již prsa začnou způsobovat nepohodlí a méně bolí. Není tomu tak: «Prsa jsou jednou z částí, které se nejvíce mění, nejprve s pubertou, pak s těhotenstvím a kojením, nakonec s menopauzou.
Především příchod této fáze naruší všechny rovnováhy, psychické i fyzické, a někdy promění prsa ve zdroj stresu a obav. Ani v menopauze si prsa nepřestanou všímat i bradavek, které jsou mnohem citlivější, pro někoho až bolestivé. V odborném žargonu mluvíme o necyklické „mastodynii“, tedy bolesti, pocitu tíhy nebo pálení, které nezávisí na menstruačním cyklu,“ vysvětluje Dr. Martinoni.
V tomto období je velmi časté svědění a pálení, dva příznaky, které nutí mnoho žen, aby vyhledaly názor specialisty na prsa «Tyto příznaky jsou často spojeny se suchostí nebo zarudnutím kůže, které může být způsobeno použitím agresivních čisticích prostředků nebo z oděvů.Může být také příznakem plísňových infekcí lokalizovaných především v mléčné řase."
Často za nimi však stojí i hormonální změny, kterými tělo prochází během menopauzy: «Přestože menopauza začíná kolem 50. roku, již kolem 40. roku začínají být pociťovány první změny s premenopauzou».
Bolest a pálení prsou, mohlo by to znamenat něco vážného?
Prsa proto procházejí velkými změnami. Na fyzické úrovni ve skutečnosti tkáně ztrácejí tonus a pružnost, což vede k relaxaci této oblasti, která se může zdát prázdná a těžká. Hormonální změny jsou navíc základem změn na prsou: «Bolest prsou patří mezi první příznaky, i když ji nepociťují všechny ženy. V této fázi se dekolt jeví více oteklý a bolavý, můžete pociťovat bolest v prsou a někdy drobné úniky z bradavek a také pocit většího napětí, které může být děsivé."
Mohou být tyto bolesti a pálení ve skutečnosti příznakem vážné změny? „Na rozdíl od toho, co by se mohlo zdát, méně než 0,5 % pacientek trpících bolestí prsou má problematické onemocnění.Jsou to fyziologické změny v těle a je důležité je umět rozpoznat a porozumět jim» vysvětluje odborník.
Jak pokračuje lékař, je však vždy lepší provést všechna vhodná vyšetření referenčního specialisty na prsa, která mají být provedena jako screening prevence rakoviny prsu. Mezi ně patří každoroční vyšetření prsů, které by měla podstoupit každá žena v menopauze, a mamograf, který by měl být proveden v každém věku.
Přípravky na bolest a pálení prsou
Ačkoli je estrogen nenahraditelný, hormonální změny během menstruace mohou ženám způsobit vážné nepohodlí. Na bolest a pálení v prsou existují hlavně dva léky: užívání hormonů schopných působit proti poruchám nebo užívání bioidentických hormonů, přirozená alternativa pro všechny ženy, které nechtějí podstupovat hormonální substituční terapii.
«Hormonální substituční terapie zažila v posledních desetiletích chvíle slávy i opuštění.Je to léčba, kterou ne všechny ženy mohou dělat a kterou lze v každém případě podávat po omezenou dobu. Přestože je schopen působit proti příznakům, díky svému silnému stimulačnímu působení na mnoho orgánů může představovat (z dlouhodobého hlediska) rizikový faktor pro vznik onemocnění, včetně rakoviny prsu» vysvětluje odborník.
Z tohoto důvodu lze alternativně použít bioidentické hormony: «Je to přirozená alternativa pro všechny ženy, které nemohou, nechtějí nebo musí přerušit hormonální substituční terapii. Jde o látky přírodního, převážně rostlinného původu, které ač jsou laboratorně transformovány, mají molekulární strukturu shodnou s hormony produkovanými lidským tělem, a proto nejsou vnímány jako „cizí“. Vazbou na receptory našich hormonů napodobují jejich působení v různých orgánech a tkáních. Bioidentická hormonální terapie využívá fytoestrogeny pocházející ze sóji, červeného jetele nebo chmele a estriol, produkovaný placentou.
Strava bohatá na estrogen
K tomu se přidává zvláštní strava bohatá na přírodní estrogeny, jako jsou luštěniny, včetně fazolí, cizrny a čočky, ale také sezamová, lněná, slunečnicová a máková semínka, které při pravidelném užívání zvyšují estrogenní aktivitu metabolismu , uzavírá odborník.
