Kůže a vlasy nikdy nelžou, prozradí o nás možná víc, než bychom chtěli: jak jíme, jestli dostatečně odpočíváme, jestli jsme rádi venku, i když jsme šťastní. Během pandemie Covid-19, zavření doma a často spojení přes videohovory, jsme měli čas pozorovat nejen naši pokožku, ale i vlasy, nehty a zajímat se o jejich pohodu. Zjistili jsme, že starat se o to znamená starat se nejen o svou krásu, ale i o své zdraví.
Kůže a vlasy: všechny odpovědi
Nejčastěji kladené otázky dermatologie konečně nacházejí správnou odpověď.„Skin things“ (Sperling & Kupfer) je nejnovější dílo profesora Pucciho Romana, dermatologa a prezidenta společnosti Skineco, který shromažďuje všechny odpovědi na stovky otázek, které její pacienti a další tisíce lidí sledují její online linku na jeho sociální profily. Vše, co potřebujete vědět o ekologické udržitelnosti, falešné mýty, které je třeba vyvrátit, falešné zprávy a rady pro muže a ženy všech věkových kategorií vysvětlené jednoduchým, ale vědecky bezchybným jazykem, který lze snadno konzultovat.
Zdraví na prvním místě
«Se zdravím si nezahráváte a kompetentně neimprovizujete: proto jsem se rozhodl zpřístupnit svou více než třicetiletou zkušenost dermatologa, abych mohl správně odpovědět a poskytnout lidem nástroje, jak distancujte se od všech těch zavádějících rad od lidové tradice přes extrémní a nebezpečné kutilství až po skutečnou agresi se skutečně pochybnými metodami,“ zdůrazňuje profesor Romano.
Význam kosmetiky
«Kosmetické ošetření je často považováno za produkty pro uspokojení frivolních estetických potřeb, ale ve skutečnosti zdraví pokožky do značné míry závisí na tom, co na její povrch aplikujeme (a z velké části záleží na tom, co jíme). To je důvod, proč se okamžik, kdy si koupíme pleťovou kosmetiku, make-up nebo produkt péče o pleť, stává zásadním pro její zdraví a vzhled,“ pokračuje odborník.
Slovo ke kůži
Před zahájením takovéto cesty mezi otázkami a odpověďmi dá odborník v ideálním případě slovo kůži, největšímu orgánu lidského těla, který nás reprezentuje a definuje, protože jsme naše kůže a s ní souvisíme vnějšímu světu a ostatním lidem. Kůže mluví v první osobě, což podtrhuje, že je často považována za obal, schránku nejdůležitějších orgánů a systémů hodných větší pozornosti.Pak už jen pečujte o svou pokožku jako o Popelku lidského těla. Jeho blaho a jeho ochrana jsou velmi důležité také proto, že když je v těle něco v nepořádku, je to kůže, která vysílá jasné poplašné signály. To se musíme naučit chápat.
