Štěstí: celoživotní hledání, které, jak se zdá, nikdy nenalezne odpověď. Zejména v tomto období, které se stalo nereálným Coronavirusem. Tak více než cíl se zdá být téměř utopií. Přesto navzdory světová zdravotní pohotovost, Světový den štěstí se slaví 20. března. Každý, kdo je zavřený ve svých domovech, neustále bombardován alarmujícími zprávami a sní o každodenním životě, který byl předtím dlouho opovrhován, jakou hodnotu má toto opakování?
XNový koncept štěstí
„Berme to vážně: teď není moc z čeho být šťastný. Ale Je dobré si myslet, že tato pandemie přinese zásadní změny ve způsobu, jakým pojímáme a prožíváme štěstí a naše vztahy, “komentuje Alessandro Cozzolino, životní kouč a autor mnoha knih věnovaných štěstí.
Emoce v popředí
"Myslím, že víc než štěstí." tento den by měl být věnován emocím, všem, žádné nevyloučeny. Nastal čas zastavit se a soustředit se na svůj vlastní stav mysli. Strach, pocit bezmocnosti, úzkost, zmatek, nejistota ohledně zítřka, úzkost a nesnášenlivost nejsou nové pocity. Už jsme je vyzkoušeli. To, co se nikdy předtím nestalo, bylo a žije všechny společně, ve stejnou dobu. Jelikož se nedá nic jiného než přijmout a přijmout tuto situaci, je lepší ji využít. Tyto emoce musíme brát jeden po druhém a ptát se jich: odkud pocházejí? Co nám připomínají? Jaké démony se v nás probouzí? “Navrhuje odborník.
