Coronavirus, WhatsApp a jóga: příběhy mistrů, kteří se znovu objevili během uzamčení

Fitness a sport

Není to vždy snadné přizpůsobit se změně. Ukázaly se minulé kolektivní potíže způsobené COVID-19 v Itálii příběhy profesionálů a malých a středních podniků schopni využít období k otázkám o své profesi a hledání nových způsobů interakce se svými partnery. Není to jednoduché, ale tvořivost nikdy se to nezastaví. To je případ Jóga, tisíciletá disciplína a zároveň enormně rostoucí trend, který se i během pandemie ukazuje jako nepostradatelná podpora pro miliony lidí. Pro Mezinárodní den jógy z 21. června, Whatsapp Přemýšleli, jak se takovému důležitému sektoru podařilo využít této aplikace k znovuobjevení nebo komunikaci svého podnikání jiným způsobem v období velké křehkosti. Zde jsou příběhy tří učitelů jógy, kteří se nezastavili.

Jóga s Covid-19 nekončila

„Pozdrav slunci“ a techniky, které jsou základem jógy, se absolutně nezastavily uzavřením škol jógy. Z mnoha pozitivních ohlasů Whatsapp uvádí příběh některých místních učitelů, kteří se museli ptát sami sebe a udělali to s obrovským úspěchem.

Angelo Bertuccio, příběh změny

Angelo Bertuccio„Učitel jógy v Miláně a člen Yogaincontra Association vypráví o vývoji, který ve své profesi viděl, prostřednictvím WhatsApp:„ Pocházím z jedné z generací, které jako první přešly z pevné linky na rozsáhlé používání e-mailů, abych dosáhl konce ke komunikačním nástrojům přes smartphone. WhatsApp používám profesionálně nejméně čtyři roky a mohu říci, že to nyní považuji za základní nástroj svého poslání: učit jógu ».

A v tomto období to sloužilo ještě více kontaktovat nové i staré studenty. Angelo pokračuje: «WhatsApp byl ještě důležitější během tohoto období krize způsobené koronavirus: pouze pomocí tohoto nástroje jsem byl schopen udržovat pravidelný kontakt se studenty a nadále nabízet návrhy pro online kurzy a další materiál během této závěrečné sezóny míst obvyklé praxe ».

Beatrice Baldi, jóga a meditace pro poruchy příjmu potravy

Taky Beatrice Baldi (@bea_baldi) Učitel jógy a meditace s a zaměřit se na poruchy příjmu potravy, okamžitě se pustila do hledání nových způsobů interakce se svými skupinami jógy a říká, že viděla, že «pozitivní energie lze přenášet také prostřednictvím obrazovky. Období uzamčení mi dalo příležitost oslovit mnoho lidí pomocí jógy. Prostřednictvím WhatsApp jsem byl schopen zůstat v kontaktu se svými běžnými studenty a posílat jim řízené meditace a praktiky, které jsem zaznamenával z domova. Tyto stejné postupy jsem všem zpřístupnil online na svém kanálu a začal jsem prostřednictvím sociálních médií dostávat krásné poděkování.

"Kromě toho, díky skupinám WhatsApp, ale také Facebooku a Instagramu, se mi podařilo šířit moje." Projekt jógy pro poruchy příjmu potravy. Byl to projekt, který jsem dlouho chtěl uskutečnit, a uvědomění si obtíží, kterými prošlo mnoho lidí v tomto období více než v jiných, mě přimělo k uskutečnění, “uzavírá Beatrice Baldi.

Marco Sebastiani, sociální deník se studenty

Marco Sebastiani, Instruktor jógy a osobní trenér v Římě (@marco_yoga) byl během 1. fáze učitelem „antikonformisty“: «Během výluky jsem se rozhodl neprovádět streamovací lekce. Vím, že je to nepopulární, ale Nevěřím v jógu online. Uzamčení bylo okamžikem, kdy jsem mohl jít hlouběji do své individuální praxe jógy, toto jsem doporučil svým studentům. Z tohoto důvodu bylo nutné udržovat blízký vztah a být si navzájem schopni říci vaše každodenní praxe “. Tento krok se uskutečnil díky WhatsApp.

„Často jsme si psali na WhatsApp, vyměňovali si komentáře a fotografie, rodily se skupiny, pak všichni sdíleli na své zdi Facebook a Instagram, abyste zanechali deník obrázků a myšlenek toho, co bylo zcela novým a neočekávaným obdobím, které nás dostalo z času, uvnitř nás, hlouběji a hlouběji. I dnes, víceméně zpět do normálu, pokračujeme v používání těchto nástrojů sdílení, více si uvědomujeme důležitost individuálního cvičení jógy a cvičení s mistrem, dech proti dechu, “uzavírá Marco Sebastiani.

Zajímavé články...