Krása je stále inkluzivnější a v posledních letech byla dobyta,
Skutečná krása vychází zevnitř
„Často špatně vnímáme své tělo, i když je harmonické“, vysvětluje Paola Pizza, Módní psycholog, autor knihy Odvahu mít se rád (Franco Angeli Editore, vyjde 8. března) a blog www.psicologiadellamoda.com. „Místo toho bychom se měli snažit o svobodnější a inkluzivnější krásu, která vychází zevnitř, je bez homologací a schopná říct každému jedinečnost.“
Dnes stále existuje mnoho kategorizací, především jeden příklad: křivky a „ostatní“. Kde jsme?
«Věřím, že jako vždy, když se slovo stane módním a běžně používaným, je to jako s diamanty: někdy nás oslepí zapomenutím skutečného významu. K dosažení skutečné inkluzivity je ještě hodně co dělat což je především růst. Přijměte rozmanitost v nás, naučte se pracovat na svých myšlenkách a buďte ochotnější vidět krásu tam, kde je. Krása není jen vnější: musí buďte hrdí na své tělo a překonejte potřebu perfekcionismu».
Píše, že existuje silné spojení mezi tělem a psychikou: jak zajistit, aby byly stejně velké?
«Přemístěním zoomu, kterým se často vidíme. Mnoho lidí přemýšlí o svém těle tím, že se zaměřuje na některé body, které vidí jako špatné, vadné, a činí si z toho svou vlastní hodnotu. Hodnota člověka však nezávisí na stupnici, metru nebo věku. Krása musí být něco, co začíná zevnitř, z toho, jak jsme a z našich schopností. Tajemství spočívá v transformaci tohoto vědomí na nositelnou krásu, něco, co k nám skutečně mluví a naše hodnota, mimo rámec ".
Často jde o uložení, které přichází zvenčí …
"Někteří se přizpůsobují imperativnímu já, 'jak si myslím, že bych měl být'." Vychází to z hluboké a nevědomé potřeby být milován, když jsme si jako děti mysleli, že by nás rodiče více ocenili, kdybychom byli krásní a dobří. Být krásný jako prostředek k lásce k druhým, k přijetí, nás vede k tomu, abychom se přizpůsobili kánonu: být hubený, chtít se podobat herečce nebo ovlivňující osobě.
Když vstoupíte na tuto cestu, nikdy nedosáhnete dokonalosti, protože nejsme druzí: je to spirála neštěstí, zdroje jsou zvyklé být „adekvátní“, ale bez úspěchu. Důležité je vymanit se z tohoto mechanismu, zpochybňovat myšlenky a naučit se jinak myslet na vztah k vlastnímu obrazu ».
Je srovnání vždy špatné?
"Sám o sobě ne, pohled na ostatní může být zajímavým podnětem, ale ne, když si myslíte, že musíte být jako oni." Jedna věc je myslet „jak bych chtěl být“, druhá věc „jak si myslím, že bych měl být“.
Mohli bychom příklad uvažování o stárnutí: žena, která se přijímá a miluje se bez ohledu na věk, může mít ideální já a snaží se více vypadat tím, že používá více krémů, více sportuje a zdravě se stravuje. To je všechno pozitivní.
Když si na druhou stranu myslí, že musí být mladý, aby ho ostatní přijali, vstupuje do praxe chirurgie a botulinu nutkavě. Krása by nikdy neměla být používána jako maska ».
A ti, kteří by se chtěli zlepšit, ale ne?
"Uvízli ve své vlastní komfortní zóně." Přijmout a milovat se vyžaduje odvahu, jakož i nastoupit na cestu změny. Někdy to omezuje strach ze ztráty částí sebe sama. Tato změna nám naopak musí pomoci, abychom se na sebe trochu více podobali. Netrvá to moc, barva, účes: potěšit sebe sama je také jediný způsob, jak potěšit ostatní “.
„Tělo je centrem současné kultury“, píše citující sociolog Maffesoli. Je neustálé vystupování na sociálních médiích jen narcismus?
„Spadá do aspektů narcismu, ale také připomíná úspěch: zdá se, že nemůžete být šťastní, pokud nejste úspěšní, a zvláště pokud se neukážete určitým způsobem ».
Chcete-li být úspěšní, musíte mít mužské tělo, podle výzkumu z let 2021-2022 uvedeného v knize. Proč?
„Androgynní tělo vykazuje větší proaktivitu: je to další stereotyp spojený se skutečností, že dělání a stavba jsou vhodnější pro ty, kteří mají podobu muže. Opravdu to záleží na obrázcích, které jsme dostali. Například už roky vidíme vysoké a hubené ženy, jak se parádily, dokonce i v posledním týdnu módy; naštěstí se mnozí snaží propagovat velmi odlišné krásky, jako Dolce & Gabbana nebo Gucci s modelem Armine ».
Pokud jde o velikosti, reklamní kousky jsou však málokdy konzistentní
«Těla jsou vždy stejná, aleje to velmi malý krok k modelu. Jsem přesvědčen, že musíme přejít od provokací na molo k faktům, abychom pomohli přijmout tělo takové, jaké je, a naučili se ignorovat kritiku. Navíc, když se podíváte do sebe a máte se rádi, je výměna snazší, vzájemně se přijímáte ».
Přečtěte si také›Adolescence: 10 věcí, které je třeba vědět, aby doprovázely změny těla
