"Když jsi tu se mnou, tato místnost už nemá zdi, ale stromy." Nekonečné stromy … »: nic jako slova písně od Gina Paoliho nedokáže vyjádřit štěstí„ díky kterému zbytek světa zapomíná “, když jste vedle svého blízkého, pokud Valentýn přidáváme k tomuto stavu milosti několik jednoduchých kosmetických gest, tj výhody jsou rozmanité.
Valentýn, kosmetické rituály pro dva
„S kosmetikou se obnoví hravost a kreativita a stimuluje se představivost: posiluje nejen porozumění, ale také spouští uklidňující emoční reakce ta pomoc zvládat stresující časy lépe. Navíc zmírňuje starosti, “vysvětluje psycholog, psychoterapeut a instruktor všímavosti Maria Beatrice Toro. Stručně řečeno, vzájemná pozornost má schopnost přeměnit dům na malý ráj.
Sladké probuzení: správná snídaně
Sdílení snídaně (nebo brunchu) pro pozdní stoupačky) s partnerem v pohodlí vlastní postele je nejlepší začátek. A okamžitě nás vrhá do jednoho romantická situace, z hollywoodského filmu. Káva, čaj s citronem, který podporuje eliminaci odpadu nahromaděného v těle, nebo pomerančový džus bohatý na antioxidační vitamin C, který je třeba připravit hned po probuzení.
„Když doprovázíte svůj oblíbený nápoj něčím, na co byste se měli nakousnout a rozdělit na menší kousky, připravené ke sdílení, otevírá se vám cesta k většímu spoluúčast a dobré pro pokožku. Být privilegovaný vlašské ořechy a kešu ořechy, bohatý na restrukturalizaci esenciálních mastných kyselin a protizánětlivý dehydrovaný zázvor »vysvětluje Federica Almondo, specialista na potravinovou vědu a spoluzakladatel Centra výživy a boje proti stárnutí v Miláně.
Pár trénink
V posledních měsících chodíme méně ven a mnozí si zvykli trénink sám před nebo po práci. V den milenců lze tento zvyk změnit. Není třeba vynakládat příliš mnoho úsilí. „I když jen sedím na podlaze, proti sobě, s rovnými nohami, pomalu se ohýbejte dopředu a poté do stran. V tomto kontextu protahování skutečnost získává velkou hodnotu. To neznamená jen koncentrace, ale tlačí do konfrontace a do zapojit partnera v tom, co se děje, a tím podporuje snahu o sdílení »navrhuje Selene Genisella, trenérka a zakladatelka SGProgramu.
Vana nebo sprcha
Před sprchou nebo vanou, potřebujete produkt velmi atraktivní: jeden čisticí pěna trojfázový s rostlinnými přísadami na obličej. „Jeho silnou stránkou je struktura, měkký a nehmatatelný jako mrak, a vůně, zelená a květinová: duet, díky němuž je senzorický. Ve skutečnosti patří do kategorie kosmetika, která má schopnost stimulovat a reaktivovat zrak, dotek a čich a je velmi příjemné šířit se. Vypadá to bez tíže, ale čistí, tónuje, osvěžuje a účinně hydratuje. Mělo by se vždy opláchnout »vysvětluje trenér pokožky Rosanna Dambra.
Pozornost pokračuje na těle, se zaměřením zejména na oblast od očí pro oba, proto je obtížné dosáhnout sami: the zadní. «V tomto případě a extrémně jemný exfoliant, formulováno se dvěma typy přísad: enzymy a alfa hydroxykyseliny, které při kontaktu s pokožkou jemně rozpouštějí a odstraňují nečistoty v kombinaci s velmi jemnými krystaly, s jemným abrazivním účinkem, který se rozpouští třením. Před čištěním se masíruje pohyby zdola nahoru “.
Vlasy
«Postarejte se o vlasy toho druhého zavádí rituál, který vytváří intimitu. Přidejte k čištění nový krok, například naneste a detoxikátor před šamponem, je vzácná příležitost dopřát si příjemná masáž. Kromě toho je to hygienické gesto, které zlepšuje krásu vlasů, “prozrazuje Marco Rizzi, kadeřník Namu Hair a Phyto ambasador.
Nakonec je to zábavná výzva, kterou si můžete vyzkoušet při použití stylerů a desek, pokud dodržíte některá preventivní opatření, abyste nezničili délku. «Abyste se vyhnuli chybám, vždy volte nízké teploty a postupujte od kořenů ke špičkám».
Parfém pro dva
A konečně … kapka parfému. Dobře to víme čich je pocit, který nás přivádí blíž (nebo dále) k druhému a to svádění často pomine z alchymie čichového stvoření. Abychom zakončili den „rozkvětem“, je nutné nosit vůni. Mezi nejsvůdnější květinové tóny můžeme vybrat růže, jasmín, tuberózu a ylang ylang, ale nemohou chybět ani ty orientální, jako je jantar a santalové dřevo.
