Jaro a Velikonoce zahajují víkendy mimo město krásného období: více času trávit venku také znamená větší vystavení slunci a také pylu, dvěma prvkům, které mají vliv na pokožku. K tomu je nutné nejen připravit epidermis, ale také přizpůsobit každodenní kosmetickou rutinu změnou produktů péče o pleť.
Pokožka na jaře, citlivější při náhlých změnách teploty
«Pokožka se musí tomuto přechodnému období směrem k letní sezóně přizpůsobit a ruku v ruce se „probouzet“. Klimatické změny vystavují pokožku během krátké doby velmi proměnlivým teplotám, což ji činí zvláště citlivou,“ vysvětluje Dr. Caterina Lanna, dermatologická konzultantka SVR.
Jaro je pro pokožku obzvláště choulostivé období, počasí je velmi proměnlivé a je velmi citlivé na změny teplot. K tomu se přidává pyl a slunce: první expozice zahrnuje nejen predispozici ke vzniku malých kožních skvrn, ale také opětovné probuzení produkce kožního mazu.

«Prvotní potřebou epidermis v tomto období je být hydratovaná a zároveň chráněná, a to jak před sluncem, tak i před dráždivými látkami, jako je pyl. Proto se potřebuje co nejlépe zregenerovat a připravit na příchod léta». Složitá situace, u které hrozí, že bude zastižena nepřipravená, čímž se zvýší dehydratace a citlivost epidermis."
Jak se na jaře mění péče o pleť
Hesla jsou tedy v tomto období hydratace a ochrana. Na jaře jsou nepostradatelné dva základní kroky: sérum a krém.
První by měla mít víceúčelové složení: bojujte proti známkám stárnutí a zabraňte skvrnám, čímž působí antioxidačně a zároveň dodává jas. Z tohoto důvodu je důležité, aby sérum, které se má aplikovat pod krém, obsahovalo 20 % vitaminu C, což je podle odborníka nejvhodnější množství pro zmírnění šedé pleti pozdní zimy. Kromě vitaminu C je velmi vhodný E, který má také zklidňující působení a omega 3, 6 a 9" .
«Dalším krokem je krém. Ta by měla být vyplňující i regenerační: zásadní je působení kyseliny hyaluronové, která působí po celý den a udržuje vysokou úroveň hydratace. Pasterizovaná probiotika jsou také důležitá, protože opravují epidermis od vnějších činitelů, čímž udržují epidermální mikroflóru v rovnováze."
Ne: kyselá exfoliace
Oproti zimní rutině je ta jarní odlehčená o pár kroků, které je potřeba odložit.
«Fotosenzibilizační produkty péče o pleť musí být určitě opuštěny. Proto jsou zakázány kyseliny jako glykolová a salicylová, retinoidy a deriváty vitaminu A, které se běžně používají v zimě k léčbě akné a proti stárnutí,“ uzavírá Dr. Lanna.
Význam očních kontur ve dne i v noci
Detail, na který nikdy nezapomenete? „Podceňované oční okolí, oblast obličeje, která se zvláště na jaře může jevit jako edematózní a překrvená“.
Ráno je lepší «vybrat si ten s přítomností kofeinu pro snížení otoků a aktivaci krevního a lymfatického oběhu. Případně řasy: jejich extrakt ve skutečnosti působí na ložisko melaninu a pomáhá bojovat proti tmavým kruhům pod očima, dodává odpočatý vzhled."
Na noc však «oční kontura by měla stimulovat epidermální regeneraci, zlepšovat elasticitu pleti a redukovat vrásky, což zaručuje hladký vzhled».
První opalovací krémy i ve městě
«Slunce je přítel, ale také nepřítel pokožky. Je totiž velmi důležitý pro tvorbu vitaminu D, hlavního faktoru růstu kostí, ale zároveň zasahuje do procesů fotostárnutí pokožky se vznikem skvrn, vrásek a v nejzávažnějších případech i kůže. nádory. UV záření je proto nutné přijímat ve správném množství as náležitými opatřeními,“ vysvětluje odborník.
«To znamená používat opalovací krémy s SPF 30-50, v závislosti na vašem fototypu, aby se zabránilo jakémukoli projevu: «Aby byla ochrana účinná, měla by být znovu aplikována každé 2-3 hodiny».
Večerní rutina, séra a krémy v noční verzi
A na večer? „Kombinace séra a krému, ale v noční verzi je vždy nejvhodnější, a to i na konci dne. Sérum by mělo být bohaté na omega 3, 6 a 9 a vitamín E: obnovuje rovnováhu kožní bariéry, zklidňuje, uvolňuje a snižuje napětí a zarudnutí způsobené každodenními agresemi».
Následně «je zásadně důležité aplikovat remodelační a vyplňující krém s bohatou texturou, případně obsahující 2 % rostlinného kolagenu a vitamin C, obojí nezbytné pro stimulaci tvorby epidermálního kolagenu, redukci vrásek a známek "věk" .
Ani večer nesmí být oční kontury opomíjeny, vyberte si přípravek, který stimuluje regeneraci epidermis, zlepšuje elasticitu pleti a redukuje vrásky během noci» prohlašuje odborník.