Namáhaná čelist, příčina bruxismu a dalších problémů

Skřípání zubů zejména ve spánku, bolesti šíje a hlavy až po nepříjemný tinnitus v uších, to vše jsou důsledky namáhané čelisti. Tedy když je kolem této části obličeje a v oblasti zubních oblouků vnímán pocit únavy a napětí s negativními důsledky i v životním stylu.

Bruxismus a další neduhy: co to znamená mít namáhanou čelist

Pomineme-li účinky neurodegenerativních a svalových onemocnění, většina poruch postihujících čelist je způsobena stresem.Ne náhodou mluvíme o namáhané čelisti nebo Costenově syndromu a vyznačuje se řadou poruch, zlozvyků až bolestivých následků, které počínaje spodní částí obličeje mohou postihnout celou hlavu.

«Většinou se tyto nepříjemné pocity vyskytují na úrovni temporomandibulárního kloubu s negativními důsledky na kvalitu života těch, kteří jím trpí. Tato porucha je často spojena s úzkostí a stresem, které způsobují zablokování čelisti v noci i ve dne, aniž by si to uvědomovali, což vede k obrušování zubních oblouků,“ vysvětluje Dr. Beatrice Casoni, specialistka na psychiatrii v Bologni.

Příznaky? „Hlavní jsou bolest v čelisti, nepohodlí při mluvení, zívání nebo jídle. Mohou také vést k ucpání uší, k tzv. „tinnitu“, tedy slyšení zvuku uvnitř ucha, za přítomnosti tinnitu, bolestí hlavy a napětí šíjových svalů.Obvykle jsou tyto příznaky častější ráno, jakmile se probudíte, a obecně během dne zesílí“ vysvětluje Dr. Marco Soverini, zubní lékař ve Ferrara.

Příčiny namáhané čelisti

«Příčiny mohou být fyzické, vady držení těla a zlozvyky jako nadměrné používání žvýkaček, kousání nehtů a přežvykování, i když v 70 % případů jsou psychického rázu. Obě příčiny vedou k poruchám především tří typů: paramorfismus, dimorfismus a hypermorfismus. Všechny tyto poruchy bývají řešitelné buď na funkční úrovni, tedy u zubního lékaře, nebo s psychickou podporou. Z tohoto důvodu je v těchto situacích vždy nutné provést pečlivé psychologické vyšetření pacienta za účelem vysledování problému» vysvětluje Dr. Soverini.

Týkají se tyto problémy každého bez rozdílu? „Bylo zaznamenáno, že tento syndrom se vyskytuje častěji u žen mezi třiceti a padesáti lety a také bylo prokázáno, že tímto typem problému trpí osoby trpící poruchami nálady a úzkostí, zneužívající alkohol nebo kofein a dokonce i drogy,“ vysvětluje Dr. Casoni.

Proč je čelist namáhána?

Proč ale stres ovlivňuje hlavně čelist? „Ústní aparát prostřednictvím rytmického a fyziologického kontaktu mezi zuby aktivuje automatické systémy, které přispívají k udržení rovnováhy našeho nervového systému, a to zejména stimulací trojklaného nervu, který tyto oblasti inervuje. Takže ve skutečnosti by tento mechanismus byl zdravý, pokud se to stane správně, je to systém ochrany před stresem»

«Když však člověk trpí stresem, mechanismus se stává škodlivým: není překvapením, že některé studie ukázaly, že subjekty, které v noci patologicky skřípou zuby, mají vyšší hladiny katecholaminů a kortizolu v moči, které bychom mohli definovat jako stresové látky par excellence. Nebo opět lidé trpící stresem charakterizovaným soutěživostí, netrpělivostí, ambicemi, neschopností se uvolnit a velkým pocitem naléhavosti, jsou náchylnější k rozvoji bruxismu a zatínání čelistí,“ vysvětluje psycholog.

Jak pracují zubní lékaři a psychologové?

V těchto případech je synchronizovaná činnost zubaře a psychologa nezbytná také proto, že tyto problémy zahrnují svaly, které se stahují asi 16krát za minutu nebo 10 000krát za den, což vytváří skutečné nepohodlí.

«Pokud jde o zubaře, problém lze vyřešit prací na okluzi pomocí zařízení určených k vyvážení různých svalů, které dohlížejí na správnou funkci, jako jsou uvolňovací dlahy, michiganské dlahy nebo hoblíky během chronické fáze a prostřednictvím farmakologických nebo fyzikálních ošetření, jako je laserová terapie, během akutní fáze» vysvětluje zubní odborník.

Na druhé straně, na psychologické úrovni, kromě pochopení toho, co je příčinou nepohodlí, pracujeme na změně některých denních návyků jako je držení těla, kontrola bráničního dýchání, správný odpočinek.K tomu se přidávají cvičení doma, která musí vždy doporučit kompetentní osoba, jako je nafukování balónku, masírování spánků, vnitřní a vnější strany tváří nebo krku a spodní části čelisti. "Je však uklidňující vědět, že pro většinu těchto poruch existuje adekvátní léčba a že pouhým přijetím správnějšího životního stylu a po zjištění hlavních příčin lze problém vyřešit," uzavírá Dr. Soverini.

Zajímavé články...